De hormonen die de menstruele cyclus van een vrouw te regelen zijn progesteron en oestrogeen . Als de menopauze nadert, de eierstokken maken minder van deze hormonen, die veranderingen in het lichaam , met inbegrip van veranderingen in het zenuwstelsel .
Eigenschappen
Neurologische symptomen die gepaard gaan met de menopauze leiden zijn vermoeidheid , gewichtstoename , slapeloosheid , hoofdpijn , geheugenverlies en persoonlijkheidsveranderingen .
Effecten
veranderingen in hormonen kan een vrouw de stemming en geheugen te veranderen . Daarom, wanneer oestrogeenspiegels veranderen tijdens de menopauze , neurologische veranderingen zijn typisch. Geheugenstoornissen komen vaak voor vrouwen in de overgang , net als stemmingswisselingen .
Andere triggers
Neurologische symptomen zoals vermoeidheid en slapeloosheid kan te wijten zijn aan andere fysieke symptomen van de menopauze . Nachtelijk zweten kan leiden tot een vrouw wakker en hebben moeite terug te vallen in slaap , het houden van haar de hele nacht en het maken van haar moe de volgende dag.
Preventie /oplossing
Een gezond dieet en voldoende lichaamsbeweging zijn de belangrijkste manieren van omgaan met neurologische symptomen van de menopauze . Ze helpen bij de controle van gewicht en houden het immuunsysteem van een vrouw sterk om symptomen zoals vermoeidheid en prikkelbaarheid te voorkomen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win