Erkenning van de waarschuwingssignalen van zelfmoord is de eerste stap in het verstrekken van hulp aan iemand overweegt zelfmoord . Suïcidale personen zijn meestal depressief , en gevoelens van hopeloosheid , schuld en lage eigenwaarde zijn allemaal waarschuwingssignalen . Veranderingen in het eten of slapen gewoonten suggereren ook depressie. Individuen overweegt zelfmoord zou kunnen bezighouden met roekeloos gedrag , of een preoccupatie met zelfmoord of dood in een gesprek ook kunnen problemen geven . Op dezelfde manier , een persoon die lijkt te vaarwel zeggen tegen mensen of plaatsen die ze kennen en zorg voor zou kunnen overwegen zelfmoord , volgens HelpGuide.org . Zelfmoordenaar zou terugtrekken uit de samenleving en te voorkomen dat sociale situaties .
Neem Bedreigingen Ernstig
Als iemand dreigt om zelfmoord te plegen , neemt die dreiging serieus . Dergelijke bedreigingen zijn meestal een roep om hulp . Reageer nooit op een zelfmoord bedreiging in een grapje manier. Denk ook na uitspraken als serieus zelfs als het niet was bedoeld als een bedreiging , suggereert HelpGuide.org "Ik zou beter dood zijn".
Luister
< p> Mensen overweegt zelfmoord meestal het gevoel hopeloos , alsof ze gevangen zitten in een situatie zonder uitweg , volgens HelpGuide.org . Hoewel ze misschien terugtrekken uit sociale situaties , depressieve en suïcidale mensen vaak iemand om mee te praten . Moedig uw vriend of geliefde met je praten , en wees een goede luisteraar : geen advies aanbieden of argumenteren ; wees geduldig en attent ; en bieden een schouder om op te huilen , maar onthouden van veroordelend . Als u reageert , onderhouden van een positieve en hoopvolle houding .
Hen niet alleen laten
Als een geliefde dreigt zelfmoord, haar niet alleen laten . Materialen die kunnen worden gebruikt voor zelfmoord van de woning , met inbegrip van wapens of gevaarlijke medicijnen te verwijderen . Neem verschuivingen met andere vrienden of familieleden , indien nodig . Het is belangrijk dat u zorg voor jezelf, zodat u ook kunt de zorg voor uw geliefde .
Offer to Help
Suïcidale mensen misschien te bang of beschaamd te zoeken om professionele hulp te zoeken . Bieden aan middelen , zoals artsen of therapeuten , die kan helpen bij het opsporen . Belangrijker bieden om met hen blijven zo lang mogelijk door het proces . Uw aanbiedingen om hulp te zoeken misschien niet worden aanvaard op het eerste, maar blijf proberen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win