Iedereen ervaart een occasionele slechte stemming . Verschillende stadia in het leven en hormonale veranderingen kan stemmingswisselingen veroorzaken tijdens de puberteit en de menopauze . Echter, sommige mensen ervaren frequente veranderingen in stemmingen die zo dramatisch en plotseling dat ze kunnen beginnen te bemoeien met het dagelijks leven en relaties zijn . Beschrijving

Wanneer iemand heeft frequente en extreme stemmingswisselingen , ze misschien een stemmingsstoornis hebben . De persoon kan zich verward en niet begrijpen waarom haar emoties lijken zo oncontroleerbaar. Stemmingswisselingen kan leiden tot de persoon te overreageren op ogenschijnlijk onschuldige situaties en kan spanningen veroorzaken op vriendschappen en huwelijken . De symptomen van stemmingsstoornissen lijkt op die van bipolaire manische depressieve stoornis . Echter , stemmingswisselingen zijn niet zo extreem of langdurig.
Statistieken

Stemmingsstoornissen komen vaker voor dan je zou denken . Ongeveer 10 miljoen Amerikanen worstelen met een stemmingsstoornis elk jaar, en bijna tweederde van hen is vrouw . Dit komt omdat vrouwen ervaren meer hormonale schommelingen in hun leven als gevolg van zwangerschap , menstruatie en de menopauze . Stemmingsstoornissen worden vaak verkeerd begrepen en zijn soms verward met bipolaire en manisch-depressieve stoornis . Zestig procent van de mensen met stemmingsstoornissen niet ontdekt omdat ze niet laten behandelen . Van de mensen die behandeling te zoeken , is er een bijna 90 procent positief slagingspercentage .
Oorzaken

Een mogelijkheid is dat de stemmingswisselingen kan worden veroorzaakt door een chemische onbalans in de hersenen . Verschillende soorten neurotransmitters regelen hoe berichten worden gecommuniceerd in de hersenen , waaronder verschillende emoties . Mensen met een stemmingsstoornis kan een onbalans van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine . Vanwege de frequentie waarmee vrouwen ervaren stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap , menstruatie en de menopauze , veel mensen geloven stemmingsstoornissen kan worden veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden .
Therapie

Als u zijn bezorgd omdat u frequente stemmingswisselingen , de beste ding om te doen is om uw arts te raadplegen . Zij zullen in staat zijn om u te evalueren en ervoor zorgen dat je in goede lichamelijke gezondheid. Zij kan u doorverwijzen naar een betrouwbare psychiater die u kunnen helpen behandeling te krijgen . De meeste van de tijd , behandeling bestaat uit psychotherapie zoals cognitieve gedragstherapie , die u zal helpen de patronen die leiden tot uw stemmingswisselingen herkennen. U kunt leren hoe beter om te gaan met deze gevoelens en houd ze van het gebeuren.
Medicatie

Als
stemmingswisselingen zijn ernstig genoeg , zou je arts adviseren u probeert een antidepressivum . Dit zou genoeg zijn om de rand opstijgen van je emoties , zodat u zich kunt concentreren op het beheersen van uw stemming met de begeleiding . Soms is een hormonale behandeling, zoals een oraal anticonceptivum , kan je hormonen te reguleren en houd je stemmingswisselingen onder controle .