De behoefte aan geestelijke gezondheidszorg stijgt in een tijd waarin veel mensen verliezen hun werkgever gesponsorde gezondheidszorg dekking door ontslagen . In dit artikel leert u over manieren om zich veroorloven om te beginnen of voort te zetten psychotherapie , evenals hoe om te helpen betalen voor psychiatrische medicatie . Instructies
1

Check een lokale grote staats-of particuliere universiteit om te zien of de afdeling psychologie loopt een gemeenschap kliniek. Velen doen dit als een middel om te helpen psychologie afgestudeerde studenten krijgen de uren van training die ze nodig hebben om licentie te worden. Studenten worden begeleid door een ervaren lid van de faculteit , en zulke klinieken werken meestal op een laag naar geen kosten ontstaan ​​- misschien gratis voor ingeschreven studenten en tegen zeer lage kosten voor leden van de gemeenschap , gebaseerd op het inkomen
. 2

Neem contact op met uw provincie human services afdeling . Vaak zal het zorgen voor lagere kosten geestelijke gezondheidszorg voor de onverzekerden . Wees ervan bewust dat je ernstig kan worden beperkt in hoe vaak heeft u toegang tot diensten (bijvoorbeeld een keer per maand voor ambulante psychotherapie en eenmaal voor medicatie reviews met een psychiater ) .
3

Als u bent een lid van een kerk , zien of uw denominatie pastorale counselors heeft gecertificeerd . Naast het feit dat clergypersons in hun geloofstraditie , zulke mensen hebben ook geavanceerde graden en ervaring in de geestelijke gezondheidszorg counseling. Ze bieden vaak diensten op een glijdende -fee schaal.
4

Onderzoek hoe Medicare of Medicaid kan helpen . Als de federale overheid heeft bepaald dat je helemaal uitgeschakeld door uw geestelijke gezondheid omstandigheden en zijn niet meer in staat om te werken, kunt u de gezondheidszorg en een maandelijks inkomen te krijgen via Medicare of Medicaid .
5

Word lid van een geestelijke gezondheid steungroep , online of in persoon. De Nationale Alliantie voor de geesteszieken en de depressie en bipolaire Ondersteuning Alliance bieden beide in-persoon peer support groepen . Praten met anderen die uw problemen te delen kan nuttig zijn, en alles wat het kost tijd en gas -of buskaartje .