De zelf opgelegde obstakels creëren we als we werken aan een droom of een doel kan schadelijk zijn. Of het nu een gebrek aan vertrouwen , negatief denken of een laag zelfbeeld , het overwinnen van onze angsten en twijfels moeilijk kan zijn . Lees verder om erachter te komen hoe u uw zelf opgelegde obstakels kunnen overwinnen , zodat u uw doelen kunt bereiken en vertrouwen hebben langs de weg. Instructies
1

Noteer uw korte - termijn en lange termijn doelen en dromen . Voeg alle persoonlijke , carrière en relatie doelen en dromen die je kan hebben , hoe bereik ze ook mogen lijken . Kopen van 2

Identificeer de obstakels die je ziet op je pad . Is het angst om te falen of afwijzing die is houdt je van het bereiken van je doelen , of is het negatief denken of laag gevoel van eigenwaarde ?
3

Bestudeer deze zelfopgelegde obstakels. Vraag jezelf af of deze obstakels zijn rationeel of gewoon zelf gecreëerde angsten.
4

Neem de controle over je gedachten en onthoud dat je alleen al deze obstakels hebben gecreëerd , zodat alleen jij hebt de macht om ze weg te nemen .
5

Focus op de positieve . Op het papier waar u uw doelen en dromen genoteerd , maak een lijst van alle van de redenen waarom je ze kunt bereiken . Mentaal alle negatieve gedachten die je hebt gericht op in het verleden met betrekking tot uw doelen te verwijderen .

Houd
6 uw doel vel handig en lees het wanneer je merkt dat je niet in staat om naar vooruit te gaan uw dromen vanwege alle negatieve gedachten en angsten die zijn last te worden .