Wees oplettend van eetgewoonten . Veel anorexia zijn waakzaam over het dagelijks niet meer dan een bepaalde hoeveelheid calorieën . Ze kunnen zelfs wegen hun maaltijden om te zien hoeveel gram zijn in elk voedingsmiddel . Veel anorexia kunnen maaltijden overslaan , weigeren te eten , doen alsof ze eten , gooien eten weg , of eten alleen bepaalde low-calorie voedsel zoals worteltjes hele dag . Kopen van 2
Besteed aandacht aan lichaamsbeeld kwesties . Veel anorexia zijn bezig met zichzelf meerdere malen per dag een gewicht , vaak zelf uit het controleren in de spiegel , en voortdurend klagen dat ze dik zijn als ze duidelijk dun of slank . Zij kunnen ook dragen baggy of losse kleding aan het feit dat ze veel gewicht hebben verloren verbergen.
3
Let op het gebruik van laxeermiddelen of diuretica . Jonge meisjes die lijden aan anorexia zullen wenden zich vaak tot laxeermiddelen of plaspillen als een middel om snel verwijderen van afval en water gewicht dat ze geloven dat bijdraagt aan hun gewicht of maakt ze er opgeblazen .
4
Kijk voor overmatig sporten of verhoogde interesse in een dieet. Bijna alle anorexia gebruiken frequent uitoefenen als een middel om het verliezen van gewicht . Dagelijkse oefening voor tot een uur of meer in combinatie met snijden calorieën of vermijden van maaltijden kan een veelbetekenende teken van anorexia zijn.
5
Observeer post- eetgedrag . Veel anorexia kunnen proberen direct na het nuttigen van het overgeven van het eten . Zij kunnen ook geobsedeerd met zichzelf wegen direct na elke maaltijd worden. Dit zijn tekenen van een ongezonde preoccupatie met eten en gewicht .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win