Gokverslaving is een grote vernietiger van het leven . Veel mensen hebben hun baan verloren , huizen , financiële zekerheid , en hun families als gevolg van een onbehandelde gokken addiction.Gambling verslaving heeft het hoogste aantal zelfmoorden van alle verslavingen vanwege de wanhoop die gokverslaving causes.Here zijn enkele tips om te helpen voorkomen dat uw gokken verslaving van echt je leven vernietigen . Als je een gokverslaving , en je hulp nodig hebt , de grootste stap die je nu hebt genomen , is dat je echt op zoek naar hulp . Wat je nodig hebt
Een verlangen om te stoppen gokverslaving en het vinden van een betere manier om te leven .
Een verbintenis tot het veranderen van gedrag na het vinden van hulp voor een gokverslaving .
Toon Meer Instructions

1

u moet eerst erkennen dat je een probleem hebt . Als je in ontkenning van uw gokverslaving , blijft u om te gokken en te vernietigen je leven. Je moet eerlijk met jezelf te zijn dat u inderdaad een probleem . Toegeven dit aan jezelf is niet makkelijk , maar het is zeer bevrijdend als je dit doet . Kopen van 2

bellen en praten met een getrainde gokverslaving counselor op een hotline in uw omgeving . Wanneer je met iemand praat , kunnen ze je doorverwijzen van providers in uw omgeving die u kunnen helpen geven . U kunt ook kijken naar Gamblers Anonymous 12 Stap vergaderingen . U kunt naar meer informatie www.gamblersanonymous.orgfor .

Maak 3 een beslissing elke ochtend dat je wakker wordt dat je niet gokken op deze bijzondere dag . Stoppen met een verslaving is een "een dag op een moment " typt ding . Doe jezelf niet beloven dat je nooit meer zal gokken. Beloof jezelf elke ochtend dat je niet gokken op die bepaalde dag .
4

Deelnemen aan een online gokken help forum , zodat u kunt hebben gokverslaving ondersteuning vanaf het comfort van uw eigen huis . Safe Harbor is een bijzonder forum en het is heel actief .
5

Kijk voor gokverslaving zelfhulp boeken die u kunnen helpen met uw gokverslaving door het schrijven , begrip , en voorlichting over je verslaving . Er zijn vele zelfhulpboeken op gokverslaving , maar u wilt er een die is echt betaalbaar en zeer uitgebreid vinden .