Onderzoek uw persoonlijke geschiedenis voor aanwijzingen zijn dat u last heeft van volwassen ADHD. Inconsistent geschiedenis , schoolprestaties , onvermogen om elementaire dagelijkse activiteiten te voltooien en een geschiedenis van problemen in interpersoonlijke relaties kan te wijten zijn aan ADHD . Kopen van 2
Beoordeel gedrag dat onoplettendheid , een kenmerk van volwassen ADHD te geven. Identificeer ten minste zes van de volgende problemen : het niet om veel aandacht te besteden aan details ; moeite de aandacht bij activiteiten; onvermogen om te luisteren wanneer gesproken ; naleving van de instructies of afwerking werk te volgen ; moeite met het organiseren taken; vermijden van taken die volgehouden aandacht en mentale inspanning vergen ; het verliezen van items die nodig is om een taak te voltooien ; afleiding door externe prikkels ; vergeetachtigheid .
3
Identificeer symptomen van impulsiviteit en hyperactiviteit . U moet ten minste zes van de volgende problemen geven: friemelen ; uit uw stoel wanneer het niet passend is om dit te doen ; rusteloos gevoel , moeite met rustig uitvoeren vrijetijdsbesteding ; de noodzaak om voortdurend op de weg ; overmatige spraakzaamheid ; eruit te flappen informatie voordat iemand wordt gedaan spreekt ; moeilijkheid op je beurt wacht ; veelvuldige onderbrekingen van de activiteiten van anderen .
4
Lijst uw symptomen van onoplettendheid en impulsiviteit of hyperactiviteit . Bepaal of u ten minste zes gedrag , hetzij in de onoplettendheid of impulsiviteit /hyperactiviteit domeinen.
5
Bepaal of uw symptomen begonnen vóór de leeftijd van 7 . Vraag ouders, familieleden of voormalige docenten als u kwaliteiten van onoplettendheid , hyperactiviteit of impulsiviteit weergegeven . Beoordelen schoolcijfers en schoolrapporten indicaties dat je moeite om informatie te assimileren.
6
Gauge uw beperkingen in dagelijkse activiteiten . Identificeer grote problemen in ten minste twee verschillende instellingen, waaronder het werk, thuis of op school .
7
Raadpleeg een arts als u aan de bovenstaande criteria voor volwassen ADHD . Vraag de arts om te screenen op angststoornissen , stemmingsstoornissen , leren tekorten , toevallen , lage bloeddruk , loodvergiftiging of andere aandoeningen die symptomen van ADHD na te bootsen.
8
Seek een verwijzing naar een erkende psychiater of klinisch psycholoog voor de follow - up testen en behandeling . Vraag voor een grondig psychologisch onderzoek aan uw specifieke aandacht tekorten te bepalen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win