Zeg tegen jezelf dat je de gunst verdient . Als iemand biedt iets voor je doet, kan uw onmiddellijke instinct om nee te zeggen , omdat je bang bent dat het accepteren van een gunst maakt je zwak of behoeftig kijk zou kunnen zijn. Laat u open voor de gunst door te erkennen dat het OK is om het te accepteren . Kopen van 2
geen gunsten zien als een daad van medelijden , of denken dat het een ongemak voor anderen om uit te gaan van hun manier voor u . Mensen genieten van het helpen van elkaar uit en het maakt dat sommige mensen goed om gunsten voor anderen voelen . Accepteer de gunst door te overwegen het een aardig gebaar .
3
Maak een lijst van de gunsten die je nodig hebt . Misschien heb je vrienden, familie of buren vragen hoe ze kunnen helpen of wat ze kunnen doen , en uw lijst zal u advies geven over wat je ze kan vertellen . Bijvoorbeeld, zou een plezier zijn voor iemand te halen uw kind van school , of een andere zou kunnen zijn dat je iets uit de supermarkt nodig .
Laat
4 mensen weten de beste manier om een gunst te doen voor u . Voor sommigen kan het comfortabeler om een gunst te accepteren wanneer de gunst niet wordt gedaan in persoon . Een voorbeeld hiervan is in plaats van het hebben van iemand om u een doos met kleren in persoon , zou het makkelijker voor u om de doos van de kleding te aanvaarden als de persoon schepen de doos aan u of levert het aan een locatie waar u het later ophalen .
5
Dank zij die gunsten voor u doen. Vertel hen in persoon , via de telefoon of een brief erkennen hun goede daden en hen te laten weten hoe dankbaar je bent te schrijven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win