Je hebt misschien had een vriend of familielid die je overlaadt met aandacht, tijd, geld en zelfs energie. Hoewel het aan de ontvangende kant van deze dingen lijkt ideaal , je zou kunnen aanmoedigen en waardoor hun gedrag door het aanvaarden van alles wat ze proberen te schenken jou. Het is belangrijk om te weten wat wederzijdse afhankelijkheid en het mogelijk is en hoe je kunt helpen de codependent persoon . Instructies
1

Begrijpen wat wederzijdse afhankelijkheid is en herkennen. Codependent mensen vaak fungeren als de held van situaties. Ze hebben de neiging om te zoeken naar mensen die zwak zijn in de natuur , of constant of als gevolg van een bijzondere omstandigheid . Codependent mensen vinden het moeilijk om zich te concentreren op hun eigen leven en hebben de neiging zich te richten op andere mensen . Begrijpen dat er een hogere incidentie van stoornissen (zoals drugs-en alcoholmisbruik ) in de achtergronden van wederzijds afhankelijke mensen en dat ze zijn opgegroeid proberen om dingen te repareren en ' het beter te maken ' kunt u een beter begrip van waarom codependent mensen zich gedragen geven de manier waarop ze doen . kopen van 2

Afstand jezelf van een codependent persoon . Als u denkt dat u een wederzijds afhankelijke persoon geïdentificeerd u zult willen ervoor zorgen dat je ze niet in staat . Degenen die in staat stellen dit doen door gebruik te maken van wederzijds afhankelijke mensen ( hoewel codependent mensen niet zien als voordeel dat het genomen ) door de erkenning van de buitensporige hoeveelheid aandacht voor hen en het toch te aanvaarden .

3

Benader de wederzijds afhankelijke persoon in een niet-bedreigende en niet-oordelende manier over wat je hebt gezien . De eerste stap naar herstel is toegeven dat er een probleem en als de wederzijds afhankelijke persoon geeft toe dat ze een probleem heeft , bieden suggesties voor counseling en therapie . Echter , kan ze niet herkennen of toegeven dat ze een probleem heeft. In dit geval , laat haar weten dat je deur open als ze willen met je praten op een later tijdstip over haar codependency maar verre blijven in de tussentijd om te voorkomen dat haar zelfdestructief gedrag aanmoedigen .