Gezondheid en ziekte gezondheid logo
General Mental Illness

Hoe je je persoonlijke zwakke punten

Het is belangrijk om een periodieke inventarisatie van uw persoonlijkheid zwakheden te blijven ontwikkelen en te groeien als persoon. Volgens de website Seattlecentral.org , mensen concurreren , zowel in hun persoonlijke en professionele leven - degenen die de meest sterke punten in het algemeen winnen . Grote leiders zijn vaak erg in contact met zichzelf en voortdurend werken aan hun zwakke punten te verbeteren . Benjamin Franklin , bijvoorbeeld , een lijst samengesteld van 13 van zijn eigen persoonlijke zwakheden en hij bracht de rest van zijn leven te verbeteren op deze zwakke punten . ( zie referentie 4 ) Instructies
1

Gebruik een checklist , die u kan blootstellen aan eigenschappen die je niet zou hebben nagedacht over op uw eigen. Focus op je zwakke punten , tarief elk op een Likertschaal , waarop 1 geeft de zwakte geldt alleen voor u een klein beetje en 5 betekent dat de zwakte is een zeer voorkomende eigenschap . Kopen van 2

Gebruik de dezelfde checklist , dit keer gericht op sterke punten. Nadat u waardeert alle sterktes van toepassing zijn op u , omcirkel alle woorden die je tarief niet. In deze lijst zijn de sterke punten u gerangschikt op slechts 1 : Persoonlijke zwakheden kan eigenlijk sterke punten die onderontwikkeld zijn als gevolg van een gebrek aan informatie , opleiding of nadruk
3

Toon de lijst aan . een of twee mensen die je vertrouwt , en vraag hen wat ze denken. Ze geeft je objectieve feedback . Wat je dacht dat het een zwakte kan eigenlijk niet als zodanig worden ervaren door anderen ; en daarentegen , kunnen andere mensen wijzen een of twee nieuwe zwakheden voor u .
4

Houd een dagboek bij van kritiek gegeven aan u door anderen voor een maand . Aan het einde van de maand , kijk over het tijdschrift en noteer eventuele patronen .
5

Lees e- formele functioneringsgesprekken , of brieven mensen hebben geschreven om u eventuele zwakke punten identificeren genoteerd. Kijk of je eventuele patronen in de tijd kan ontdekken .
6

Zie een therapeut . Als u niet weet wat uw zwakke punten zijn , kunt u de hulp van een professional . Ze kunnen psychologische tests en gesprekken om u inzicht in uw zwakke punten te beheren .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win