De dood is een onderwerp dat we allemaal onder ogen moeten zien op een bepaald moment , hetzij wanneer we verliezen dierbaren , of wanneer we nadenken over onze eigen sterfelijkheid . Verschillende mensen reageren op rouw op verschillende manieren , en de dood van een geliefde kan baggeren tot gevoelens zoals schuldgevoelens , onopgeloste woede , of een gevoel van volledige isolatie . Verdriet groepen bieden de ruimte en ondersteuning om te delen en verkennen van de ervaring van verlies. Het verstrekken van een Support Community

Het verlies van een geliefde kan het gevoel van veiligheid van een rouwende persoon versplinteren. Als de verloren geliefde was een belangrijke steun in haar leven , kan de rouwende persoon alleen en geïsoleerd voelen . Grief groepen geven inzicht gemeenschap , waar de nabestaanden samen kunnen komen , delen hun ervaringen van verlies en hoe deze ervaringen van invloed op hun leven .
Een reden om het huis te verlaten

de diepe depressie die kan komen met rouw kan ertoe leiden dat sommige mensen aan de wil verliezen om uit te gaan in het openbaar. Het is moeilijk om normale dingen, zoals boodschappen doen , omdat de rest van de wereld lijkt te vrolijk mee te gaan , zonder een zorg . Dit gevoel van ontkoppeling is een normaal gevolg van verdriet en trauma . Het verdriet groep geeft een reden voor de rouwende persoon om het huis te verlaten en tijd doorbrengen in het gezelschap van anderen die begrijpen wat ze voelt . Er zijn geen sociale verwachtingen voor haar om meer positief te gedragen dan ze eigenlijk voelen .
Praten helpt

Bij het verwerken van verdriet , kan de rouwende persoon in beslag genomen worden innerlijke gedachten en gevoelens . Deze kunnen worden overweldigend als ze niet gedeeld met anderen. Praten is een manier van loslaten van angsten en zorgen , en het vrijmaken van de interne stroom van verdriet die geest de nabestaanden persoon kan domineren . Moderne Westerse samenlevingen hebben de neiging niet om openlijk te praten over de dood , dus een verdriet groep biedt een gemeenschap waar deze essentiële gesprekken kunnen plaatsvinden .
Copingvaardigheden

Er kan groot zijn reliëf in het delen van moeilijke ervaringen met anderen , en het vinden van coping-strategieën samen . Het verdriet groep gemeenschap kan manieren om hun dierbaren te gedenken op een manier die zacht en niet te pijnlijk zijn te delen . Indien de rouwende persoon heeft om door te gaan met het leven verantwoordelijkheden zoals opvoeding , kan de groep manieren van omgaan delen met het hebben om door te gaan met de normale routine , terwijl het omgaan met de pijn van het verlies .