Onze levens zijn voortdurend verschuiven . Waar en hoe we leven , onze gezinnen en werkgelegenheid situaties voortdurend veranderen , en de meeste mensen ervaren een vorm van verandering aan, waaraan zij zich aanpassen op een bepaald punt in hun leven . Wanneer u te maken met een verandering die je hebt geen controle over , dan kunt u reageren emotioneel wisselende manieren. Hulpeloos , boos , gestrest , angstig en opgewonden zijn alle gangbare emotionele reacties te wijzigen . Hulpeloosheid

Een veel voorkomende emotionele effect van de veranderingen is om hulpeloos over de situatie voelt . Een persoon kan een gevoel van verlies en wanhoop ervaart , en kan angst voelen over aanpassen aan veranderingen . Hulpeloosheid wordt vaak geassocieerd met gevoelens van ongeloof en ontkenning , en het onvermogen om enig positief resultaat te begrijpen.
Anger
Woede en schuld komen vaak op korte termijn reacties om dat te veranderen is voorbij controle van een persoon.

Verandering dat is buiten de controle van een persoon kan veroorzaken iemand om boos en agressief worden . Hij zou weerstand tonen jegens de verandering en betogen tegen. Een boze persoon kan meestal niet de rationele redenen voor de verandering , en weigert het te accepteren . Hij ook zou kunnen proberen om iets of iemand de schuld voor de gedwongen veranderingen in zijn leven . Woede of agressie is vaak een korte termijn emotionele effect .
Stress en angst

Wordt blootgesteld aan veranderen kan resulteren in verschillende niveaus van stress en angst , die kan variëren van korte tot lange termijn . Dit is een veel voorkomende reactie wanneer een persoon een grote leven te veranderen , zoals de dood van een geliefde of het verlies van een baan ervaart . Afhankelijk van de aard van de verandering en het individu , kan stress en angst ervaren met verschillende intensiteiten en op verschillende manieren . De emotionele reactie van angst en stress kan een persoon psychologisch en sociaal beïnvloeden, als fysiek , meestal in negatieve zin .
Opwinding

Aankomst van verandering kan brengen met het een emotionele reactie opwinding , hetgeen suggereert dat de wijziging is geaccepteerd . Dit effect treedt meestal op na een periode van angst of woede . Opwinding kan betekenen dat een persoon klaar is om de verandering te omarmen , hij heeft een visie en kijkt uit naar de toekomst

.