leren van een nieuwe hobby is een effectieve dag habilitatie activiteit. Hobby's zijn lange termijn manieren patiënten kunnen stress oefenen . Ze kunnen ook helpen om het gevoel van eigenwaarde van een patiënt toenemen als zij in staat zijn om een project te voltooien of het uitvoeren van een vaardigheid gunstig worden onthaald . Ambachtelijke hobby's zijn gemakkelijk te leren in dag habilitatie instellingen . Enkele suggesties voor ambachtelijke hobby's zijn : . Breien, zeep maken , en schilderen
bijhouden van een dagboek
Schrijven in een dagboek is een manier om te reflecteren op je gedachten, die is gunstig voor veel mensen die dag habilitatie . Sommige patiënten kunnen problemen zitten en schrijven hebben . Deze patiënten kunnen baat hebben bij optionele schriftelijk aanwijzingen. Als patiënten zich meer comfortabel met het proces, moeten ze kunnen vertrouwen op het schrijven vraagt minder .
Oefening
oefening is een natuurlijke sfeer lifter en een gemeenschappelijke activiteit voor dag habilitatie . Lichte oefeningen kunnen zijn wandelen , joggen , en dansen . Veel jeugdige programma's ook opnemen touw cursussen in hun programma's voor de elementen van teamwork . Yoga is een zeer populaire vorm van lichaamsbeweging en beschikt over enorme stress verminderen en cardiovasculaire voordelen . Bewegingsactiviteiten moeten kunnen worden ingedeeld , afhankelijk van de gezondheid en het vermogen van elke patiënt .
Onderwijs
die over relevante educatieve workshops voor patiënten is een andere dag habilitatie activiteit. Workshops kunnen centrum rond gezondheid en welzijn en moet worden geleid door een deskundige professional. Enkele voorbeelden van educatieve workshops zijn: gezonde seksualiteit , de bouw en het houden van gezonde relaties , seksueel overdraagbare ziektepreventie, anger management , stress management , en gezinsplanning
.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win