Gezondheid en ziekte gezondheid logo
peuters Gezondheid

Waarom verlangt uw kind naar suikerhoudend voedsel en dranken?

1. Natuurlijke voorkeur voor zoete smaken: Mensen zijn biologisch geprogrammeerd om de voorkeur te geven aan zoete smaken. Dit is een evolutionaire aanpassing die onze voorouders heeft geholpen bij het zoeken naar calorierijk voedsel, dat essentieel was om te overleven.

2. Hoogcalorische inhoud: Suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken zorgen voor een snelle energiebron, wat aantrekkelijk kan zijn voor kinderen, vooral als ze actief zijn.

3. Gebrek aan ervaring met andere voedingsmiddelen: Als kinderen niet worden blootgesteld aan een grote verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen, is de kans groter dat ze de voorkeur geven aan suikerhoudende voedingsmiddelen, die overal verkrijgbaar zijn en vaak zwaar op de markt worden gebracht.

4. Emotioneel eten: Kinderen kunnen zich tot troostrijke voedingsmiddelen en dranken wenden als ze zich gestrest of overstuur voelen. Dit komt omdat suiker de afgifte van dopamine kan veroorzaken, een neurotransmitter die wordt geassocieerd met plezier en beloning.

5. Invloed van collega's: Kinderen kunnen door hun leeftijdsgenoten worden beïnvloed om suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken te consumeren, vooral als ze zien dat hun vrienden en klasgenoten ervan genieten.

6. Marketing: Suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken worden vaak zwaar op de markt gebracht voor kinderen, waardoor ze aantrekkelijker en aantrekkelijker kunnen lijken.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win