Om ervoor te zorgen dat een kind zich ontwikkelt normaal en bereikt een optimale gezondheid , is het noodzakelijk om te begrijpen wat "normale" ontwikkeling van het kind is en wat van invloed op de gezondheid van kinderen . Zodra deze dingen worden begrepen , kunnen ouders , verzorgers of artsen bepalen of kinderen hulp in hun fysieke veranderingen moeten of dat ze moeten behandelingen of veranderingen in levensstijl om gezond te zijn . Early Childhood

kinderschoenen en zeer vroege kinderjaren , de belangrijkste fysieke ontwikkeling betreft de grove motoriek . Grove motoriek zijn de fysieke vaardigheden die grote spiergroepen te nemen , zoals omrollen , het opheffen van het hoofd of het nemen van een stap. De calorische behoeften tijdens deze periode zijn extreem hoog , hoewel maag grootte is klein, dus baby's en peuters moeten frequente , kleine maaltijden te eten gedurende de dag en kan wakker tijdens de nacht te voeden . Fijne motoriek te ontwikkelen zodra de grove motoriek zijn knie ( in het algemeen) . Fijne motoriek omvatten taken, zoals het grijpen van een object met alleen de duim en wijsvinger . Typisch lichaam van het kind gedurende deze tijd mollig uiterlijk en de ledematen vaak nabij de romp blijven . Balance is onhandig omdat de spieren zijn nog in ontwikkeling .
Mid - Childhood

midden kindertijd , grove en fijne motoriek blijven ontwikkelen . Het kind is meestal in staat om te lopen, en oudere kinderen kunnen taken zoals lopen, het springen of overslaan uit te voeren . Coördinatie is beter, dus de kinderen kunnen deelnemen aan spellen zoals vier vierkante of honkbal . De belangrijkste fysieke verandering die opvalt door het oog alleen is de rek van het kind lichaam, dat veel van zijn vet verliest . Calorie-inname nog steeds hoog is om groei op te vangen , en kinderen zullen nog snacks moeten de hele dag tussen de maaltijden .
Late kindertijd

In de late kindertijd , hormonale veranderingen veroorzaken drastische verschillen in het lichaam van het kind . De voortplantingsorganen volgroeid , zodat de stem verdiept , gezichts-en schaamhaar te ontwikkelen en , bij meisjes , borstontwikkeling en menstruatie optreedt . Zowel meisjes als jongens krijgen hoogte in deze tijd, maar de meisjes hebben de neiging om eerder dan jongens spruit . Meisjes hebben ook de neiging om gewichtstoename in de heupen .
Groeipatronen

hele kindertijd , zijn er de belangrijkste patronen van groei . Motorische vaardigheden altijd ontwikkelen van grove tot fijne , zodat baby's zijn in staat om te lopen voordat ze een potlood kan vasthouden . Ten tweede , ze altijd ontwikkelen van top tot teen , dat is de reden waarom kinderen kruipen voordat ze in staat zijn om op te staan ​​. Ten derde ontwikkeling plaatsvindt van de binnen buiten , overeenkomend met de grove en fijne ontwikkeling . Ten slotte , de ontwikkeling gebeurt in spurts . De meeste kinderen gaan door perioden van tijd wanneer krijgen ze enkele centimeters in de hoogte , bijvoorbeeld , en dan de perioden waarin de hoogte wordt opgedaan .
Ontwikkeling en Gezondheid

Fysieke ontwikkeling is nauw verbonden met de gezondheid van een kind . Als een kind voldoende rust , voeding en zorg voor het milieu niet ontvangt , dan groei kan worden belemmerd , omdat het lichaam heeft deze dingen om te gaan door de fysische processen van ontwikkeling. Omgekeerd kan goede voeding versnellen ontwikkeling . Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind krijgt routine vaccins en controles in aanvulling op goede voeding voor de lichamelijke ontwikkeling zo normaal mogelijk te zijn .