Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is het optimale interval tussen zwangerschappen minimaal 18-24 maanden. Hierdoor heeft het lichaam van de moeder de tijd om te herstellen van de vorige zwangerschap en de voedingsvoorraden aan te vullen. Het vermindert ook het risico op complicaties bij zowel de moeder als het kind, waaronder vroeggeboorte, een laag geboortegewicht en geboorteafwijkingen.

Zwangerschappen die te dicht bij elkaar liggen (minder dan 18 maanden uit elkaar) worden beschouwd als zwangerschappen met een hoog risico. Dit komt omdat het lichaam van de moeder niet genoeg tijd heeft gehad om te herstellen van de vorige zwangerschap en daardoor meer kans heeft op gezondheidsproblemen.

Enkele van de gezondheidsrisico's die gepaard gaan met zwangerschappen die dicht bij elkaar liggen, zijn onder meer:

* Bloedarmoede

* Pre-eclampsie

* Zwangerschapsdiabetes

* Placenta-abruptie

* Vroeggeboorte

* Laag geboortegewicht

* Geboorteafwijkingen

Naast de gezondheidsrisico's kunnen zwangerschappen die dicht bij elkaar liggen ook negatieve gevolgen hebben voor het emotionele welzijn van de moeder. Ze voelt zich misschien overweldigd en uitgeput, en het kan moeilijk zijn om een ​​band op te bouwen met haar nieuwe baby.

Als u overweegt nog een kind te krijgen, is het belangrijk om met uw arts te praten over het optimale interval tussen de zwangerschappen. Zij kunnen u helpen uw individuele risicofactoren te beoordelen en de beste beslissing te nemen voor uw gezondheid en de gezondheid van uw toekomstige baby.