Wat is onthouding?

Onthouding is de vrijwillige keuze om af te zien van seksuele activiteit; het houdt de keuze in om geen vaginale, anale of orale seks te hebben. Onthouding is de enige 100% effectieve methode om zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) te voorkomen.

Hoe werkt onthouding om een ​​zwangerschap te stoppen?

Onthouding werkt om de zwangerschap te stoppen door te voorkomen dat sperma de eicel bereikt. Wanneer een sperma en een eicel elkaar ontmoeten, vindt bevruchting plaats en kan de zwangerschap beginnen. Door ervoor te kiezen zich te onthouden van seksuele activiteit, vermijdt u het risico op bevruchting en voorkomt u daarmee een ongeplande zwangerschap.

Voordelen van onthouding:

- 100% effectief bij het voorkomen van zwangerschap en soa's

- Geen bijwerkingen

- Geen medische procedures vereist

- Kan helpen de communicatie en het vertrouwen in een relatie te verbeteren

- Kan helpen grenzen te stellen en het risico op seksuele dwang te verminderen

- Hiermee kunt u zich concentreren op andere aspecten van het leven, zoals persoonlijke ontwikkeling, opleiding en carrièredoelen.

Extra punten:

- Onthouding is een persoonlijke keuze en het is belangrijk om de beslissingen van anderen met betrekking tot hun seksuele activiteit te respecteren.

- Onthouding betekent niet dat u geen vervullende en bevredigende relatie kunt hebben. Veel mensen genieten van hechte en intieme relaties zonder seks te hebben.

- Als u overweegt seksueel actief te worden, is het belangrijk om met uw partner te praten over uw verwachtingen, zorgen en doelen. U kunt ook overwegen om andere vormen van anticonceptie te gebruiken om uzelf tegen zwangerschap en soa's te beschermen.

- Als u vragen of zorgen heeft over onthouding, is het belangrijk om met een vertrouwde zorgverlener of opleider te praten.