Foetale ontwikkeling

*Je baby is nu ongeveer zo groot als een sesamzaadje.

* De neurale buis, die uiteindelijk de hersenen en het ruggenmerg zal worden, begint zich te vormen.

* Het hart begint te kloppen.

* De optische blaasjes, die uiteindelijk de ogen zullen worden, beginnen zich te ontwikkelen.

Je lichaam

*Je lichaam begint meer progesteron te produceren, wat helpt de zwangerschap in stand te houden.

* Uw borsten kunnen gevoelig en gezwollen aanvoelen.

* Mogelijk voelt u zich moe en misselijk.

* Het kan zijn dat u vaak moet plassen.

*Uw eetlust kan veranderen.

* Uw huid kan er stralender uit gaan zien.

Wat u kunt verwachten

* Mogelijk wilt u een prenatale controle plannen met uw arts of verloskundige.

* Begin met het nemen van prenatale vitamines.

* Vermijd alcohol, tabak en recreatieve drugs.

* Eet gezond en oefen regelmatig.

* Zorg voor voldoende rust.

* Drink veel vloeistoffen.

* Vermijd contact met mensen die ziek zijn.

* Houd uw symptomen bij en meld ongebruikelijke symptomen aan uw arts of verloskundige.