Het wordt aanbevolen dat vrouwen die van plan zijn zwanger te worden of die zich in de vroege stadia van de zwangerschap bevinden, minstens één maand vóór de conceptie beginnen met het innemen van een foliumzuursupplement van 400 microgram (mcg) per dag en dit gedurende de eerste 12 weken van de zwangerschap voortzetten. . Dit kan neuralebuisdefecten, zoals spina bifida, bij de zich ontwikkelende foetus helpen voorkomen. Vrouwen die eerder een zwangerschap hebben gehad met een neuraalbuisdefect, kunnen geadviseerd worden om vóór en tijdens de zwangerschap een hogere dosis foliumzuur in te nemen, op advies van hun arts.