Er zijn verschillende redenen waarom zwangere mensen last hebben van braken, beter bekend als ochtendmisselijkheid:

1. Hormonale veranderingen: De belangrijkste reden voor misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap zijn hormonale veranderingen, met name de toename van humaan choriongonadotrofine (hCG). Dit hormoon wordt geproduceerd door de placenta en de niveaus ervan stijgen snel tijdens de vroege zwangerschap. Er wordt aangenomen dat hCG invloed heeft op het spijsverteringsstelsel en misselijkheid en braken veroorzaakt.

2. Verbeterd reukvermogen: Een verhoogde gevoeligheid voor geuren tijdens de zwangerschap kan ook misselijkheid veroorzaken. Sterke of onaangename geuren, waaronder bepaalde voedingsmiddelen, parfums en huishoudelijke producten, kunnen braken veroorzaken.

3. Maaglediging: Progesteron, een ander hormoon dat tijdens de zwangerschap toeneemt, ontspant de spieren van het spijsverteringsstelsel, inclusief de maag. Dit kan het legen van de maag vertragen, wat leidt tot gevoelens van misselijkheid.

4. Veranderingen in de bloedsuikerspiegel: Zwangere personen kunnen een lage bloedsuikerspiegel ervaren, vooral als ze niet genoeg eten of als hun lichaam meer energie nodig heeft dan normaal. Een lage bloedsuikerspiegel kan bijdragen aan misselijkheid en braken.

5. Voedselaversie en hunkeren naar: Zwangerschap brengt vaak veranderingen in de voedselvoorkeuren met zich mee, waarbij sommige voedingsmiddelen onaantrekkelijk worden of zelfs misselijkheid veroorzaken. Het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen kan bijdragen aan maagklachten en braken.

Het is belangrijk op te merken dat hoewel ochtendmisselijkheid vaak voorkomt tijdens de zwangerschap, dit niet bij iedereen voorkomt en in ernst kan variëren. Ernstig en aanhoudend braken kan wijzen op een medische aandoening die hyperemesis gravidarum wordt genoemd en medische aandacht vereist.