Als je menstruatie meer dan een week te laat is en je niet zwanger bent, kun je het volgende doen:

1. Doe thuis een zwangerschapstest: Om er zeker van te zijn dat je niet zwanger bent, is het verstandig om thuis een zwangerschapstest te doen. Zwangerschapstesten zijn overal verkrijgbaar bij apotheken en kunnen u een betrouwbaar resultaat geven. Sommige zwangerschapstests kunnen een zwangerschap al een paar dagen vóór uw gemiste menstruatie detecteren.

2. Controleer op andere oorzaken: Naast de zwangerschap zijn er nog verschillende andere factoren die een uitgestelde periode kunnen veroorzaken, zoals stress, gewichtsveranderingen, hormonale onevenwichtigheden, problemen met de schildklier, bepaalde medicijnen of onderliggende medische aandoeningen.

3. Raadpleeg een zorgverlener: Als uw menstruatie nog steeds te laat is na een negatieve zwangerschapstest of als u zich zorgen maakt over de oorzaak van de vertraging, is het een goed idee om een ​​zorgverlener te raadplegen. Ze kunnen een lichamelijk onderzoek uitvoeren, uw medische geschiedenis bekijken en de nodige tests uitvoeren om de oorzaak van de vertraging vast te stellen en een passende behandeling te bieden.