Het wordt over het algemeen niet aanbevolen voor zwangere vrouwen om zout water te drinken. Het drinken van grote hoeveelheden zout water kan leiden tot waterintoxicatie, ook wel hyponatriëmie genoemd, die optreedt wanneer het natriumgehalte in het lichaam te laag wordt. Dit kan een reeks symptomen veroorzaken, waaronder misselijkheid, braken, hoofdpijn, verwarring, toevallen en in ernstige gevallen zelfs coma.

Tijdens de zwangerschap is de vochtbalans van het lichaam al veranderd, en het drinken van zout water kan deze balans verder verstoren. Bovendien zijn zwangere vrouwen gevoeliger voor uitdroging, en het drinken van zout water kan deze aandoening verergeren.

Het is belangrijk voor zwangere vrouwen om gehydrateerd te blijven door veel te drinken, maar het is het beste om water of andere natriumarme dranken te drinken. Als u zich zorgen maakt over uw vochtinname of elektrolytenbalans tijdens de zwangerschap, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen.