Om te bepalen hoe ver u zich in uw zwangerschap bevindt, kunt u op verschillende manieren uw geschatte uitgerekende datum (EDD) berekenen. Hier zijn twee veel voorkomende benaderingen:

1. Gebruik van de laatste menstruatieperiode (LMP):

- Als u de eerste dag van uw laatste menstruatie (LMP) weet, kunt u deze stappen volgen:

a) Voeg 7 dagen toe aan de datum.

b) Trek 3 maanden van de maand af.

c) Voeg 1 jaar toe als het resultaat in stap b een negatieve maand oplevert.

2. Echografie:

- Vroeg in de zwangerschap kan een echografie de ontwikkeling van de foetus nauwkeurig meten en de EDD nauwkeurig bepalen.

Aanvullende factoren waarmee u rekening moet houden:

- Voor mensen met een onregelmatige menstruatiecyclus kan het een grotere uitdaging zijn om EDD uitsluitend op basis van LMP te berekenen.

- Raadpleeg uw zorgverlener voor een nauwkeurigere bepaling van uw zwangerschapsfase op basis van verschillende factoren, waaronder uw medische geschiedenis en lichamelijk onderzoek.

Vergeet niet dat elke zwangerschap uniek is en dat de EDD een schatting is die kan variëren. Regelmatige prenatale zorg en communicatie met uw zorgverlener zijn essentieel voor het monitoren van de voortgang van uw zwangerschap en het garanderen van het welzijn van zowel u als uw baby.