Zodra een vrouw bereikt menopauze , haar menstruele cyclus stopt , signaleren het einde van haar vruchtbare jaren . Echter , dit gebeurt rond de leeftijd van 50 jaar , dus een vrouw riskeert nog zwanger in haar jaren '40 . Als je hebt besloten dat je niet wilt kinderen op te voeden nadat u 40 , moet u voorzichtig zijn stappen te ondernemen om een ongewenste zwangerschap te voorkomen . Er zijn een paar manieren waarop u kunt dit doen , maar zorg ervoor dat u praat met uw arts om ze volledig te begrijpen . Instructies
1

Bespreek uw zorgen met uw arts . Uw gynaecoloog of huisarts kunt u evalueren door middel van een volledig lichamelijk . Vraag hem wat anticonceptie methode voor u geschikt is . Hem te informeren van een medische aandoening of supplementen die u zou kunnen nemen om eventuele negatieve interacties te voorkomen . Sommige anticonceptie kunnen interfereren met medicijnen voor bloedstolsels of hart-en vaatziekten . Kopen van 2

geopereerd als je positieve je geen kinderen wilt zijn na 40 jaar bereiken . Chirurgische sterilisatie is een optie voor u of uw partner . Bij vrouwen zijn de buizen vastgebonden , verbrand of worden vervangen door implantaten om een ​​ei te voorkomen dat het reizen door hen. Bij mannen , de arts blokkeert de zaadleider , waarin het sperma van de testikels naar buiten draagt ​​. Als de operatie is voltooid , wanneer een man ejaculeert , geen zaadcellen aanwezig zijn.
3

Kies voor een dagelijkse pil als u zeker weet dat u zal herinneren aan te geven op het gevoel dezelfde tijd elke dag . Als u een dosis mist , volgt u de instructies op de verpakking om weer op schema te krijgen, zoals elke gemiste pillen de kans op zwangerschap zou kunnen toenemen .
4

Vraag uw arts over andere anticonceptie opties als u bent niet zeker of u zich zult herinneren om een ​​pil te nemen elke dag . Patches, ringen , shots of spiraaltje zijn alle methoden van anticonceptie die wisselende aanwijzingen voor gebruik te hebben. De patch en de ring worden gebruikt voor drie weken en dan een week zonder . Een spiraaltje kan worden gehouden voor maximaal vijf jaar, indien hormonale , of tot 10 jaar als niet-hormonaal . Bespreek deze methoden en hoe vaak je ze nodig hebt met uw arts .
5

Onderzoek andere methoden die worden gebruikt wanneer u geslachtsgemeenschap hebben . Cervicale caps, diafragma of anticonceptie sponzen worden ingevoegd voor de geslachtsgemeenschap begint . Vraag uw arts als een van deze methoden voor u geschikt is en plan een bezoek te worden uitgerust met het. Vergeet niet om het apparaat in te laten voor ten minste acht uur na de gemeenschap is voorbij. Gebruik een nieuw apparaat elke keer .
6

Ken de tekenen van ovulatie en kijken voor veranderingen . Ovulatie kan brengen over de veranderingen in het baarmoederhalsslijm , zodat geslachtsgemeenschap te vermijden wanneer het lijkt op de consistentie van eiwitten .