Weeën zijn vaak zwak en onregelmatig in het begin stadium bekend als voortijdige bevalling . Onregelmatige samentrekkingen kan resulteren in een langere arbeid, met voortijdige bevalling soms meerdaagse . De gevaren van in arbeid voor langere tijd zijn uitdroging en lichamelijke uitputting , die kunnen de gezondheid van het ongeboren kind . Soms kan medicatie nodig zijn om te helpen reguleren contracties en versnellen arbeid. Als u de wens een drugsvrije geboorte , er zijn een paar technieken die je kunt proberen om je weeën op te staan ​​om op natuurlijke wijze te versnellen . Wat je
Rode framboos blad thee
Toon meer instructies nodig
1

rond te lopen. Wandelen kan je lichaam om te werken met de zwaartekracht om de baby te krijgen in de juiste geboorte positie . De neerwaartse druk op de cervix kan sterker , meer regelmatige samentrekkingen veroorzaken . Loop niet als het is pijnlijk en erg ongemakkelijk om dat te doen , en rust regelmatig te voorkomen dat je uitgeput .

Drink 2 een kopje of twee van rode framboos blad thee . Rode framboos blad thee tonen de baarmoeder-en bekkenspieren , waardoor weeën sterker en efficiënter . Het werkt het beste als je begint te drinken als je 34 weken zwangerschap , maar je kunt het drinken tijdens de bevalling ook. Het zal ook helpen houden u gehydrateerd .

Leeg 3 vaak uw blaas , vooral als u het drinken van veel water of zijn aangesloten op intraveneuze vloeistoffen . Een volle blaas kan de afdaling van het hoofd van de baby's te blokkeren . Contracties algemeen sterker en sneller zodra de baby's hoofd is te drukken tegen de baarmoederhals.
4

Praktijk technieken die helpen stress te verlichten , zoals massage of aromatherapie . Ernstige stress kan emotionele dystocia veroorzaken. In emotionele dystocia wordt circulaties van de baarmoeder verlaagd waardoor onregelmatig en inefficiënt contracties .