Jezelf voorbereiden voor een geplande keizersnede kan het verschil tussen stressvolle geboorte ervaring en aangenaam te maken . Meer dan een derde van alle geboorten in de Verenigde Staten tot een keizersnede , volgens de Centers for Disease and Prevention . Vooruit te plannen zul je zowel mentaal als fysiek voor te bereiden op de operatie , uw verblijf in het ziekenhuis en de komende weken . Instructies
1

Pak uw ziekenhuis tas . Keizersnede vereisen een langere ziekenhuisopname dan vaginale bevallingen , dus pak genoeg kleren voor 3-4 dagen . Zorg ervoor dat uw kleren zijn comfortabel en loszittende zodat ze niet drukken op uw incisie . Kopen van 2

Koop een voedingskussen . Nursing kussens kunt u uw baby vast te houden terwijl het houden van hem af van uw incisie . U kunt ook gebruik maken van een gewone kussen of een opgerolde deken .
3

Bereid uw huis . U moet het rustig aan de eerste paar weken thuis uit het ziekenhuis . Je moet voorkomen dat op en neer de trap meer het twee keer per dag te gaan , dus probeer het opzetten van een centrale locatie voor jou en de baby te kamperen .
4

precook en maaltijden te bevriezen voor uw gezin. Stoofschotels , taco vlees , spaghetti en soepen kan worden ingevroren en gemakkelijk opgewarmd . Kopen wegwerp borden, bekers en plastic dragen om tijd te besparen op opruimen, .
5

Roep familie en vrienden te helpen met oudere kinderen en huishoudelijke taken . U zult niet in staat om te rijden voor ten minste twee weken , dus het vinden van een familielid of vriend om uw kinderen ophalen van school of rijden ze tot naschoolse activiteiten . Vraag iemand om langs te komen om u te helpen met wasgoed of uitgeven aan een schoonmaakservice voor de eerste maand .
6

De avond voor je keizersnede u zult niet in staat om te eten of drinken na middernacht . Zal u gevraagd worden om te komen tot het ziekenhuis twee uur voor de geplande keizersnede . Hebben iemand te blijven met je oudere kinderen en breng ze naar het ziekenhuis later die middag . Houd de eerste dag bezoekers tot een minimum. Ook al heb je niet hebt gearbeid uur , zal je nog steeds moe en suf van de pijn medicatie .