Gezondheid en ziekte gezondheid logo
gezondheid Zwangerschap

Hoe je het gras te maaien terwijl Zwanger

Artsen adviseren vaak zwangere vrouwen om een actief leven te leiden . Het snijden van het gras kan deel van deze werkzame leven , maar het is belangrijk dat de vrouw neemt verscheidene veiligheidsmaatregelen tijdens de werkzaamheden . Tijdens het snijden het gras kan het best worden overgelaten aan iemand anders in het huis van de zwangere vrouw , is er niets mis met haar doet het werk zelf . Ze moet niet vergeten om pauzes te nemen als dat nodig is , gehydrateerd te blijven en volg algemene grasmaaier veiligheidstips . Wat je nodig hebt
met stalen neuzen schoenen
Water Heb Masker
Toon meer instructies
1

Draag met stalen neuzen laarzen of schoenen om letsel te voorkomen . Terwijl iedereen het gras snijdt dit advies moeten volgen , is het belangrijk dat zwangere vrouwen nemen elke voorzorgsmaatregel om zowel zichzelf en het kind dat zij draagt ​​beschermen . Kopen van 2

Neem pauzes wanneer u zich duizelig , licht in het hoofd of voelen die u zelf hebt oververmoeid . Pauzes zijn ook nuttig om uit de buurt van het gas dampen krijgen, als met behulp van een gas - aangedreven maaier. Tijdens uw vakantie , bewegen in een gebied met schone , frisse lucht en adem het diep .

Drink 3 regelmatig water om gehydrateerd te blijven . Als je werkt, zal je zweet en hydratatie te verliezen, dat is ongezond tijdens de zwangerschap. Houd een fles water in uw zak of drink het bij het nemen van regelmatige pauzes .

Vermijd Goedkope 4 leunend je bovenlichaam op het handvat van de grasmaaier . Wanneer iemand het snijden van het gras moe , is het gemakkelijk voor haar om te beginnen duwen met haar lichaam in plaats van haar armen . Als u zwanger bent , is het van vitaal belang om te blijven duwen met je armen , niet je romp . Als u het punt van vermoeidheid waar het moeilijk is om te duwen bereiken , neem een ​​pauze of vraag iemand anders om de klus te klaren.
5

Ken uw grenzen en wees niet bang om hulp te vragen of te stoppen met de baan. Zwangere vrouwen kunnen snel vermoeid , dus maak je geen zorgen over het stoppen als je plotseling het gevoel kun je het werk niet voltooien .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win