Het is normaal dat de bewegingen van de foetus tijdens de zwangerschap variëren. Naarmate uw zwangerschap vordert, wordt uw baby actiever en zult u waarschijnlijk vaker en sterker schoppen voelen. Er kunnen echter momenten zijn waarop u gedurende een paar uur minder beweging of zelfs geen beweging voelt.

Hier zijn enkele mogelijke verklaringen waarom uw foetale beweging is afgenomen:

- De slaapcyclus van je baby. Baby’s brengen het grootste deel van hun tijd slapend door in de baarmoeder. Wanneer uw baby slaapt, zult u waarschijnlijk minder beweging voelen.

- De positie van je baby . Als uw baby van u af kijkt of als er veel vocht tussen u en uw baby zit, voelt u mogelijk minder beweging.

- Je placenta . Als uw placenta zich aan de voorkant van uw baarmoeder bevindt, kan deze de bewegingen van de baby dempen en voelt u mogelijk minder beweging.

Als u zich zorgen maakt over verminderde beweging van de foetus, zijn er een paar dingen die u kunt doen :

- Probeer een koud drankje te drinken of een zoete snack te eten. Deze dingen kunnen je baby stimuleren om te bewegen.

- Ga 30 minuten op uw linkerkant liggen. Deze positie kan helpen de bloedtoevoer naar de placenta te vergroten en uw baby aan te moedigen te bewegen.

- Tel de schoppen van je baby een uur lang. Het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) beveelt aan dat zwangere vrouwen vanaf 28 weken elke dag de schoppen van hun baby tellen. Je zou minstens 10 trappen per uur moeten voelen.

Als u zich nog steeds zorgen maakt over de bewegingen van uw baby, neem dan contact op met uw arts of verloskundige. Ze kunnen de hartslag en beweging van uw baby controleren en ervoor zorgen dat alles in orde is.