Vasectomie omkering is een operatie die operatief weer bij de buizen die sperma te nemen van de testikels naar de sperma . Als de operatie werkt , kunnen mannen die vasectomie omkering ondergaan weer in staat zijn om hun partners te impregneren . Volgens de Mayo Clinic , succesvolle operaties resulteren in zwangerschap in ongeveer 50 procent van de paren binnen twee jaar na de procedure . Sinds de conceptie na een vasectomie omkering maanden kan duren , kunnen mannen die hun vruchtbaarheid kansen te verhogen een aantal stappen te nemen om de productie van zaadcellen te verhogen . Instructies
1

Consumeer een verscheidenheid aan groenten en fruit. Planten zitten vol anti-oxidanten die de gezondheid van sperma kunnen versterken . Kopen van 2

Blijf lichamelijk fit . Een regelmatige fitness-regime is essentieel voor een gezond lichaam en een optimale kwaliteit van het sperma . Vermijd overmatige inspanning , omdat dit de gezondheid van sperma kan afnemen en veranderen de productie van hormonen .
3

Slik een multivitamine dagelijks . Het nemen van een multivitamine beter zorgt ervoor dat uw lichaam wordt steeds sporen van mineralen zoals foliumzuur , selenium en zink , sleutel tot kwaliteit productie van zaadcellen .
4

Verminder angst en mentale belasting zo veel mogelijk . Mannen die veel stress ervaren kan een daling van hun seksuele functie en de verandering in de hormonen die nodig zijn voor de productie van zaadcellen te ervaren .
5

Zorg voor een gezond gewicht . Een teveel of tekort aan lichaamsvet kan interfereren met reproductieve hormoonspiegels , evenals verminderen sperma hoeveelheid en de kwaliteit .
6

Elimineer tabak en illegale drugs , en het minimaliseren van alcoholgebruik . Drugs en alcohol niet alleen van invloed op een man in seks , ze zijn schadelijk voor gezond sperma productie en , in sommige gevallen kan zelfs het DNA van de zaadcellen ' aantasten .
7

Blijf uit van milieuverontreinigende stoffen op het werk of huis dat de productie van zaadcellen kan afnemen , zoals chemische toxines en blootstelling aan bepaalde zware metalen . Draag beschermende kleding en kleding om contact met deze stoffen te minimaliseren .