Als u zich zorgen maakt dat u mogelijk zwanger bent, is het belangrijk om hulp te zoeken bij een volwassene die u vertrouwt, zoals een ouder, voogd of een andere verantwoordelijke volwassene. Zij kunnen u helpen de steun en middelen te krijgen die u nodig heeft om met deze moeilijke situatie om te gaan. Daarnaast zijn er veel organisaties die hulp kunnen bieden, zoals Planned Parenthood, dat tieners vertrouwelijke diensten en informatie biedt over seksuele gezondheid en zwangerschap. Het is belangrijk om te onthouden dat u niet alleen bent en dat er mensen zijn die om u geven en u door deze moeilijke tijd heen willen helpen.