Hoorzitting uw baby huilen of jammeren in pijn is moeilijk voor elke ouder . Een van de meest voorkomende oorzaken van pijn en ongemak bij baby's is gas. Maken het leven een beetje makkelijker voor je kind - en voor jezelf - door te leren welke voedingsmiddelen veroorzaken gas in uw baby en vervolgens deze te vermijden . Gas bij baby

Het is normaal dat baby's om gas te hebben. Net als bij volwassenen , wordt gas veroorzaakt door het falen van het lichaam om volledig te verteren bepaalde voedingsmiddelen . De onverteerd voedsel gaat naar de dikke darm , waar bacteriën breekt het neer in diverse gassen . Het gas verlaat vervolgens via het rectum . Baby's zijn vooral gevoelig voor gas vanwege hun onvolgroeide spijsverteringsstelsel . Echter, soms baby's kan overmatige gas te produceren , in welk geval u zou moeten overwegen het voedsel dat ze eten . Het is ook een goed idee voor de moeder om deze voedingsmiddelen te vermijden als ze nog borstvoeding de baby.
Zuivelproducten

Zowel borstvoeding en formule-gevoede baby's kunnen last hebben van overmatige gasvorming . Bepaalde enzymen nodig in de maag goed breken melkproteïnen en veel baby niet genoeg van deze enzymen . Als u borstvoeding geeft en hebben geëlimineerd andere mogelijke bronnen van overmatige gasvorming in uw baby , overweeg dan het beperken van de hoeveelheid melk , kaas , yoghurt , boter en ijs in uw dieet . Als u denkt dat uw baby is met een reactie op de melk van de koe in formule , overwegen over te schakelen naar een op soja gebaseerde formule . Maar spreek met kinderarts van uw kind als eerste.
Fruit

Het zuur in citrusvruchten hard kan zijn op spijsvertering van een baby. Als u een verbinding tussen het voeden van uw kind citrusvruchten en een stijging van de gas- , rustiger aan voeden hem sinaasappelen, citroenen , grapefruits , aardbeien en tomaten .
Groenten
< p merken > kruisbloemige groenten worden verondersteld meer kans om gas te veroorzaken dan andere groenten te zijn . Deze groenten zijn onder andere broccoli , wortelen , bloemkool , boerenkool en paksoi .
Andere voedingsmiddelen

Misschien wilt u voedingsmiddelen die cafeïne bevatten , zoals frisdrank en chocolade te vermijden . Knoflook , uien, paprika en kruidige voedingsmiddelen zijn ook gemeenschappelijke gas inductoren .
Waarschuwing

Veel van deze voedingsmiddelen zijn gezond en mag alleen worden geëlimineerd uit uw dieet of je baby's als het vrijwel zeker is het verstoren van haar spijsvertering . Baby's zijn kieskeurig om vele redenen - niet alles kan worden toegeschreven aan gas. Om te bepalen of een bepaald voedingsmiddel een probleem wordt veroorzaakt , te elimineren uit of dieet je je baby's gedurende ten minste een week en zien of het een verschil maakt . Elimineer slechts een eten op een moment, zodat u weet waar voedsel wordt het maken van een verschil , indien aanwezig.