Hoe vaak moet ik mijn baby voeden?

De frequentie waarmee u uw baby voedt, hangt af van zijn leeftijd, eetlust en individuele behoeften. Hier is een algemene gids om u te helpen bepalen hoe vaak u uw baby moet voeden:

* Pasgeboren baby's (0-3 maanden): Pasgeborenen moeten doorgaans elke 2-3 uur eten. Sommige pasgeborenen moeten mogelijk zelfs vaker borstvoeding geven, vooral in de eerste paar dagen van hun leven.

* Baby's (4-6 maanden): Baby's hebben doorgaans elke vier uur drie tot vier ons per voeding nodig.

* Oudere baby's (7-12 maanden): Oudere baby's moeten doorgaans drie keer per dag vaste voeding eten (plus snacks). De hoeveelheid vaste stoffen die ze bij elke maaltijd eten, varieert, maar de meeste baby's zullen bij elke maaltijd ongeveer een half kopje voedsel moeten eten.

* Peuters (1-3 jaar): Peuters moeten doorgaans drie maaltijden plus twee tussendoortjes per dag eten. De hoeveelheid voedsel die ze bij elke maaltijd eten, varieert, maar de meeste peuters zullen bij elke maaltijd ongeveer één kopje voedsel moeten eten.

Welke hoeveelheid voedsel moet ik mijn baby geven?

De hoeveelheid voedsel die u uw baby geeft, hangt af van zijn leeftijd, eetlust en individuele behoeften. Hier is een algemene gids om u te helpen bepalen hoeveel voedsel u uw baby moet geven:

* Pasgeboren baby's (0-3 maanden): Pasgeborenen drinken doorgaans 1-2 ounces melk per voeding.

* Baby's (4-6 maanden): Baby's drinken doorgaans 3-4 ounces per voeding.

* Oudere baby's (7-12 maanden): Oudere baby's eten doorgaans ongeveer een half kopje voedsel per maaltijd.

* Peuters (1-3 jaar): Peuters eten doorgaans ongeveer 1 kopje voedsel per maaltijd.

Het is belangrijk op te merken dat dit slechts algemene richtlijnen zijn. De beste manier om te bepalen hoeveel en hoe vaak u uw baby moet voeden, is door met de arts van uw kind te praten.

Hier volgen enkele aanvullende tips voor het voeden van uw baby:

* Begin met het voeden van uw baby met vaste voeding rond de leeftijd van 4-6 maanden. Dit is het moment waarop het spijsverteringsstelsel van uw baby volwassen genoeg is om vaste stoffen te verwerken.

* Bied uw baby een verscheidenheid aan gezonde voeding aan. Dit zal hen helpen goede eetgewoonten te ontwikkelen en ervoor te zorgen dat ze de voedingsstoffen binnenkrijgen die ze nodig hebben.

* Laat je baby beslissen hoeveel hij wil eten. Forceer uw baby niet om te eten als hij geen honger heeft.

* Wees geduldig en bemoedigend. Het leren eten van vaste stoffen kost tijd en oefening. Blijf uw baby gezond voedsel aanbieden en uiteindelijk zal hij ervan leren genieten.