Stappen voor het laten boeren van je baby:

1. Ga rechtop zitten en ondersteun het hoofdje van je baby. Houd uw baby rechtop tegen uw borst, met de borst en het hoofdje op uw schouder. Gebruik één hand om de kin van uw baby te ondersteunen en de andere om zachtjes over de rug te wrijven.

2. Wrijf of aai zachtjes over de rug van je baby. Begin aan de basis van de wervelkolom en werk omhoog naar de schouderbladen. Gebruik een zachte, cirkelvormige beweging.

3. Blijf wrijven of kloppen tot je baby boert. Het kan een paar minuten duren voordat uw baby boert. Als uw baby niet boert, kunt u proberen van houding te veranderen of rond te lopen.

4. Wijzig indien nodig van positie. Als uw baby moeite heeft met boeren, kunt u verschillende houdingen proberen. Eén optie is om op een bed of bank te gaan zitten en uw baby op schoot te leggen met het hoofd lager dan de voeten. Een andere optie is om op te staan ​​en uw baby over uw schouder te houden.

5. Probeer rond te lopen. Soms kan rondlopen helpen om een ​​boer los te maken. Als u daartoe in staat bent, loop dan met uw baby in een comfortabele houding door het huis.

6. Wees geduldig. Het kan wat tijd en oefening vergen om je baby te laten boeren. Raak niet ontmoedigd als uw baby niet meteen boert. Blijf gewoon verschillende technieken proberen totdat u er een vindt die voor uw baby werkt.