borstvoeding aan uw baby. Borstvoeding voor het eerste jaar en daarna kan wonderen doen voor elk kind . Moedermelk is geladen met vitaminen, eiwitten en enzymen . Naast het feit dat de perfecte babyvoeding , moedermelk is een immuunsysteem booster . Een druppeltje moedermelk bevat miljoenen levende witte bloedcellen en antilichamen. De flora ( gezonde bacteriën ) aangetroffen in moedermelk helpt ook het immuunsysteem en het spijsverteringskanaal om gezond te blijven . Borstvoeding is aangetoond dat het drastisch verminderen van de incidentie van allergieën . ( Zie bronnen hieronder voor meer informatie . ) Kopen van 2
Rook niet toestaan dat andere mensen om te roken rond uw baby. Passief roken tast de longen van baby's en kleine kinderen , waardoor ze meer vatbaar zijn voor milieu- irriterende stoffen . Het toestaan van uw kind in de frisse lucht in te ademen helpt ervoor te zorgen gezonde longen.
Feed 3 je baby de juiste vast voedsel eerst . Voeding is een belangrijke factor als het gaat om het voorkomen van pollen allergieën bij baby's . Wanneer u uw kind begint op vast voedsel , moet u langzaam introduceren deze voedingsmiddelen . Bijvoorbeeld , start uw kind op groenten eerste plaats van fruit , en voer je kind hetzelfde type groente voor een week . De belangrijkste voedingsstoffen in groenten kan helpen om pollen allergieën te voorkomen bij zuigelingen. Je kind aan op groenten vroeg op.
4
Geef uw kind een kind probiotisch supplement . Nadat uw kind is ingevoerd om vast voedsel , geef hem of haar een probiotisch supplement . De goede bacteriën kunnen helpen uw kind gezond te blijven . Een andere optie is om te blijven - borstvoeding goed voorbij de 6 - maanden merk omdat moedermelk probiotica bevat reeds .
5
Koop een luchtreiniger . Met behulp van een luchtreiniger kan uw kind helpen gemakkelijker te ademen en te voorkomen dat pollen en andere allergieën uit ontwikkelingslanden . Vergeet niet om de filter vaak veranderen om de lucht zuiver te houden ; anders zal het filter niet de taak is het de bedoeling om te doen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win