Electrolyte oplossingen zijn een essentiële behandeling voor volwassenen of kinderen die lijden aan diarree . Er zijn tal van elektrolyt -oplossingen beschikbaar voor aankoop in apotheken en supermarkten , maar de basisingrediënten in een elektrolyt oplossing - zout , suiker en water - zijn zo op grote schaal beschikbaar , die je net zo goed kan maken een thuis. Wat je nodig hebt
1 liter water
8 afgestreken theelepel . suiker ( of melasse of ruwe suiker ) op 1/2 theelepel . zout
Zeer kleine hoeveelheid orange of appelsap
Container
1/2 tot 1 kopje van de baby rijst granen of
1 1/2 el . suiker
1 /2 theelepel . zout Pagina 2 kopjes water
1 banaan
Toon meer instructies
1

Mix 8 theelepel . suiker en 1/2 theelepel. zout in 1 liter water . Bewaren in de koelkast voor 24 uur . Meng fris na 24 uur . Het National Institute of Health adviseert voegen slechts een zeer kleine hoeveelheid van orange of appelsap om de smaak van een zelfgemaakte elektrolyt oplossing te verbeteren.

Overweeg
2 met behulp van melasse of ruwe suiker in plaats van witte suiker . Melasse en ruwe suiker bevatten meer kalium dan witte suiker , en kalium is een belangrijk onderdeel van de elektrolyt -oplossingen . Voor de toegevoegde kalium , puree ( of puree ) een banaan en roer in wat suiker en weinig zout naar smaak , misschien 1/4 theelepel. Voeg wat water te verdunnen het uit als je moet .

Maak 3 een oplossing met zetmeel . Zetmeel is een belangrijk onderdeel van het herstellen nutriënten verloren door diarree . Meng 1/2 tot 1 kop voorgekookte kindje rijstgraangewas of 1 1/2 el . suiker met 2 kopjes water en 1/2 theelepel. zout . Meng goed .