? Het is belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te controleren , en om uw dieet , levensstijl en niveaus van lichamelijke activiteit aanpassen aan uw bloeddruk binnen de normale grenzen te houden. Of het nemen van de pil , zwangerschap , menopauze of Afrikaanse Amerikaan , behoud van een normale bloeddruk vermindert risico op een hartaanval en beroerte bij vrouwen van alle leeftijden . Definitie van Bloeddruk

Bloeddruk betrekking op de meting van de kracht tegen de wanden van je bloedvaten als het hart pompt het bloed door je lichaam . Elke keer dat je hart samentrekt , het bloed wordt " gedrukt " tegen de wanden van de slagaders en gemeten systolische bloeddruk ( de eerste of bovenste getal ) . Wanneer het hart zich ontspant en vullingen met bloed , de druk op de vaatwanden daalt aanzienlijk . Dit ontspannen toestand wordt gemeten als de diastolische bloeddruk ( de tweede of onderste getal ) .
Meten van de bloeddruk

bloeddruk wordt genomen met behulp van een stethoscoop om uw bloed te luisteren stromen en een manchet stijl sfygmomanometer die is gewikkeld rond de bovenarm en opgepompt . Door op de release ventiel , wordt de luchtdruk in de manchet langzaam verlaagd totdat uw arts hoort een bonkend geluid , wat aangeeft dat het bloed is weer via de slagader wordt gedwongen . Dit wordt geregistreerd als de systolische of bovenste getal van uw bloeddruk . Luchtdruk op de manchet zal blijven worden vrijgegeven totdat u geen geluid hoort , en dit aantal zal worden opgenomen als uw diastolische bloeddruk .
Normale bloeddruk

Optimale bloeddruk wordt beschouwd als 120/80 mmHg of lager ; echter , wordt de bloeddruk zo hoog als 130/85 mmHg nog steeds beschouwd als binnen de normale grenzen . Een diagnose van hoge bloeddruk of hypertensie wordt gewoonlijk na drie of meer achtereenvolgende waarden genomen 140/90 mmHg of hoger . Drug therapie wordt gewoonlijk begonnen .

Merk op dat de bloeddruk varieert hierboven zijn van toepassing op zowel mannen als vrouwen . Echter, vrouwen hebben speciale risico's voor het ontwikkelen van een hoge bloeddruk . Fabrikant van het geneesmiddel openbaarmaking verklaringen waarschuwen dat de pil in verband gebracht met een hoge bloeddruk bij sommige vrouwen . Vrouwen voorgeschreven de pil worden gewaarschuwd niet te roken tijdens het gebruik , vooral als ze last heeft van lichte nierziekte, een familiegeschiedenis van hoge bloeddruk of zijn ouder dan 35 .
Black Women in risico

Statistisch gezien , Afro-Amerikaanse vrouwen van alle leeftijden hebben meer kans op een hogere bloeddruk dan blanke vrouwen te hebben en meer vatbaar voor hypertensie en de bijbehorende gezondheidsrisico's zijn. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont waarom wel .
Bloeddruk bij zwangerschap

Sommige vrouwen ontwikkelen van hoge bloeddruk plotseling tijdens een zwangerschap , dat is een aandoening genaamd zwangerschapsdiabetes hypertensie . Een plotselinge stijging van de bloeddruk kan ernstig zijn en de oorzaak complicaties zoals vroeggeboorte van de baby of een laag geboortegewicht . Een zwangere vrouw kan ook de ontwikkeling van pre-eclampsie , dat is een plotselinge stijging van de bloeddruk die plaatsvindt na de 20e week van de zwangerschap . Pre-eclampsie kan levensbedreigend zijn voor zowel het ongeboren kind en de moeder
bloeddruk en menopauze
< p , en verloskundigen willen vaak kiezen om een ​​baby te vroeg te leveren via een keizersnede . > Pre - menopauze ( meestal jonger dan 45 ) ontwikkelen hoge bloeddruk minder vaak dan mannen , vermoedelijk te wijten aan de beschermende effecten van het hormoon oestrogeen . Echter, op ongeveer 55-jarige leeftijd ( wanneer de meeste vrouwen zijn door de menopauze en menstruele cycli volledig zijn beëindigd ) , vrouwen hebben een veel hoger risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk dan mannen .