? Het maakt niet uit hoe groot of klein je bent , als je een vrouw bent , heb je waarschijnlijk wat cellulitis. Cellulitis is een lelijke probleem dat veroorzaakt veel vrouwen om honderden op mogelijke behandelingen besteden . Precies wat zorgt ervoor dat je huid op die cottage cheese kijkje nemen? U vraagt ​​zich waarschijnlijk af of er iets is wat je kunt doen om te voorkomen of te ontdoen van het. Inzicht Cellulite

Cellulite is de kuiltjes uiterlijk van de huid die optreedt wanneer vetophopingen zitten net onder het huidoppervlak . Dit is een veel voorkomend probleem , vooral voor vrouwen . De dijen , billen en buik zijn de meest voorkomende gebieden waar cellulitis opbouwt . Cellulite toont typisch tot enige tijd na de puberteit . Hoewel het een lelijke en soms pijnlijke aandoening , is het geen gevaarlijk probleem , en het is niet noodzakelijk een teken van obesitas . Ook slanke mensen kunnen cellulitis te ontwikkelen , want iedereen heeft vet net onder de huid.
Oorzaken

Gender is de nummer een factor , zoals de meeste mensen met cellulitis zijn vrouw . Hormonen zoals oestrogeen , worden verondersteld een rol te spelen cellulitis ontwikkeling , aangezien het typisch een vrouwelijk probleem die verschijnt tijdens de puberteit . Dieet kan ook bijdragen aan cellulitis , zoals koolhydraten , zout en een gebrek aan vezels lijken om cellulitis deposito's te verhogen . Genen lijken een rol in cellulitis ontwikkeling spelen. Rokers en niet - sporters hebben meer kans op de ontwikkeling van cellulitis . Ten slotte kan circulatie problemen de aandoening , wat betekent nauwsluitende ondergoed dat de bloedstroom te beperken kan een oorzaak zijn ontstaan.
Preventie /Solution

Degenen
die doen nog niet hebben cellulitis kan voorkomen door te leven zo gezond mogelijk . Een dieet vol met fruit, groenten en andere vormen van vezels kan helpen . Regelmatige lichaamsbeweging , een goed gewicht en een lage spanning levensstijl lijken cellulitis productie te beperken . Vrouwen kunnen ook cellulitis op afstand te houden door het dragen van strings en ​​loszittende ondergoed. Echter, omdat genen en hormonen een rol spelen in de ontwikkeling van cellulitis , zelfs de meest zorgvuldige veranderingen in levensstijl zal niet aan de ontwikkeling te voorkomen .
Behandeling

Veel producten beweren te kunnen te "genezen" cellulitis . Helaas is er geen wondermiddel voor deze aandoening . Crèmes beweren te ontbinden vet onder de huid , maar niet om volledig te genezen cellulitis . Massage behandelingen in kuuroorden kan tijdelijke resultaten , maar die typisch het gevolg van de huid rond de cellulitis zwelt lichtjes , het verbergen van de kuiltjes en divots van cellulitis . Deze weg zal gaan na een paar weken , en de cellulitis verschijnt weer. De meeste van deze behandelingen kosten een aanzienlijke hoeveelheid geld en zorgen voor beperkte resultaten .
Gaan met de bestaande cellulitis

Zelfs chirurgische vet verwijderen technieken , zoals liposuctie , kan niet veel helpen met cellulitis , omdat deze technieken gericht op vet diep in het lichaam . Cellulitis zit net onder de oppervlakte van de huid . Hoewel je niet cellulitis kan genezen , kunt u het uiterlijk wel een beetje te verminderen . Lichaamsbeweging en een goede voeding zijn essentieel als u wilt het uiterlijk van je cellulitis te beperken . Je nodig hebt om oefeningen die de spieren van uw onderlichaam richten vinden . Het wordt aanbevolen om te veranderen naar een dieet dat is laag in vet en zout en veel natuurlijke vezels .