De meeste vrouwen zijn bekend met de symptomen van PMS of premenstrueel syndroom . Deze kunnen variëren van een opgeblazen gevoel en gewichtstoename tot stemmingswisselingen en prikkelbaarheid . Een minder voorkomende kwaal zijn koud en griepachtige verschijnselen voordat een periode . Identificatie

Het is belangrijk om de verschillen tussen koud en griepachtige verschijnselen voordat een periode identificeren en eigenlijk neer komt met een verkoudheid of griep . - Periode veroorzaakte symptomen van verkoudheid en griep zal je menstruele cyclus te begeleiden , of start je beïnvloeden 3-5 dagen voor de verwachte periode . De symptomen kunnen enigszins worden verlicht door het nemen van een over-the -counter medicatie PMS . Een typische verkoudheid of griep kan wel of niet gebeuren rond je menstruatie , en zal niet worden beïnvloed door het premenstrueel syndroom medicijnen .
Time Frame

Cold & griepachtige symptomen voordat een periode kan duren voor het geheel van je menstruatie . Dit kan je menstruele cyclus vooral ellendig.
Overwegingen

Als u denkt dat uw koude en griep symptomen zijn een gevolg van een komende periode proberen te take it easy en rust . Verwen jezelf alsof je echt een full-blown verkoudheid of griep door het eten van kip noodle soep, het drinken van veel water en jus d'orange , en het nemen van voldoende rust .
Expert Insight

Soms is je lichaam dwingt je om te rusten . Gevoel onder het weer voor een periode kan je lichaam je probeert te vertellen te vertragen en rusten. Luister naar je lichaam en behandel het voorzichtig in deze tijden.
Waarschuwing

Als je koorts hebt , dat is meer dan 102 graden F , of een die meer dan 2 duurt dagen , het is altijd een goed idee om uw arts te raadplegen .