Prostaglandinen

Prostaglandinen zijn hormonen die worden geproduceerd in het baarmoederslijmvlies. Ze zorgen ervoor dat de spieren van de baarmoeder samentrekken en ontspannen, wat helpt het baarmoederslijmvlies tijdens de menstruatie af te werpen. Hoge niveaus van prostaglandinen kunnen echter ook misselijkheid en braken veroorzaken. Dit komt omdat prostaglandinen de nervus vagus kunnen stimuleren, een zenuw die de hersenen met de maag verbindt. Wanneer de nervus vagus wordt gestimuleerd, kan deze misselijkheid en braken veroorzaken.

Oestrogeen en progesteron

Oestrogeen en progesteron zijn hormonen die door de eierstokken worden geproduceerd. Oestrogeen helpt het baarmoederslijmvlies dikker te maken, terwijl progesteron helpt het baarmoederslijmvlies in stand te houden. Tijdens de tweede helft van de menstruatiecyclus nemen de niveaus van oestrogeen en progesteron af. Dit kan ervoor zorgen dat het baarmoederslijmvlies afbreekt en afstoot, wat tot menstruatie leidt. De daling van de oestrogeen- en progesteronspiegels kan ook misselijkheid en braken veroorzaken. Dit komt omdat oestrogeen en progesteron kunnen helpen misselijkheid en braken te onderdrukken. Wanneer hun niveaus dalen, neemt het risico op misselijkheid en braken toe.

Andere factoren

Andere factoren die kunnen bijdragen aan misselijkheid en braken tijdens de menstruatie zijn onder meer:

* Stress

* Spanning

* Depressie

* Vermoeidheid

* Gebrek aan slaap

* Dieet

* Medicijnen

Wat kunt u doen om misselijkheid en braken tijdens de menstruatie te verlichten?

Als u last heeft van misselijkheid en braken tijdens de menstruatie, zijn er een paar dingen die u kunt doen om uw symptomen te verlichten:

* Rest

* Drink veel vloeistoffen

* Eet kleine, frequente maaltijden

* Vermijd pittig, vet en vettig voedsel

* Neem vrij verkrijgbare medicijnen, zoals ibuprofen of paracetamol

* Praat met uw arts over voorgeschreven medicijnen die misselijkheid en braken kunnen helpen verlichten

Wanneer moet u naar een arts gaan

Als uw misselijkheid en braken ernstig of aanhoudend zijn, moet u een arts raadplegen. Dit kan een teken zijn van een onderliggende medische aandoening, zoals:

* Een baarmoederinfectie

* Endometriose

* Bekkenontstekingsziekte

* Een schildklieraandoening

* Een zwangerschapscomplicatie