Als vrouwen voeren de menopauze , ze produceren minder oestrogeen . Wanneer oestrogeen is in ruime aanbod helpt voering van de blaas te behouden en houdt de plasbuis gezond. Wanneer oestrogeen vermindert , weefsel structuur verslechtert en dit kan incontinentie veroorzaken .
Aging
Hoe ouder we worden, hoe ouder onze blaas spieren . De blaas kan niet meer slaan urine als het vroeger was . Als u een hoge bloeddruk , roken , hebben een bloedvat aandoening of je overgewicht hebt , kan dit uw urineurgentie verergeren .
Chirurgie
Als een hysterectomie hebben gehad , of een operatie die uw reproductieve systeem omvat , kan dit schade aan de bekkenbodemspieren , die kan leiden tot urinaire incontinentie , volgens Kidney.niddk.nih.gov .
Long termijn resultaten
Bevalt u eerder in je leven hebt gegeven , kan dit hebben geleid tot beschadiging van de blaas zenuwen evenals schade aan de ondersteunende weefsels , wat kan leiden tot een verzakte of gedaald bekken verdieping, dus neemt nota van de Mayo Clinic . Bij een verzakking optreedt, kan uw kleine darm , endeldarm , blaas of baarmoeder vastlopen beneden en steken in je vagina , waardoor incontinentie .
Kegel
Vecht terug door te doen Kegel oefeningen . Knijp je bekkenbodemspieren , niet je benen , billen of buik spieren, die het tegenovergestelde effect kan hebben en je wilt plassen . De Mayo Clinic suggereert dat je je voorstellen dat je zuigen of het tekenen van een knikker in uw vagina .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win