Tijdens de menopauze , progesteron in een vrouw aanzienlijk dalen . Veel van de tijd , het vrouwelijk lichaam verlaat produceren het hormoon geheel . Progesteron is essentieel voor het behoud van de menstruele cyclus en helpt bij de vruchtbaarheid en zwangerschap . Na de menopauze is dit een onnodige hormoon op basisniveau . Echter , progesteron bestrijdt ook het vasthouden van water , werkt als een metabole hulp, behoudt botdichtheid , helpt als een antidepressivum en stabiliseert de bloedsuikerspiegel . Functie

Hoofddoel van progesterontekort behandelingen is om de effecten van de menopauze verlichten . Bepaalde eenvoudige oplossingen kunnen helpen met dag - tot-dag complicaties , terwijl af en toe , professionele medische hulp nodig is om de symptomen te verlichten .
Voordelen

Veel van de behandeling
methoden om te helpen met progesteron deficiëntie zijn eenvoudige handelingen die profiteren algehele gezondheid als goed. Volgens de menopauze Research Institute, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de persoon getroffen is genoeg rust , het eten van een dieet met weinig vet en suiker , het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging en het onderhouden van sociale relaties .
Functies

Volgens de Britse Food Standards Agency , bepaalde voedingsmiddelen en kruiden genoemd fyto natuurlijk produceren oestrogeen en bijdragen aan het stimuleren van het lichaam om de effecten van progesteron tekort te overwinnen . Voedingsmiddelen zoals bonen , bessen , fruit, granen , wortels en fruit bevatten allemaal fyto-oestrogenen .
Belang

Studies van de American Cancer Society hebben aangetoond dat niet- oestrogene kruiden zoals als macafem voordelen kunnen opleveren voor de gemiddelde vrouw die lijdt aan progesteron tekort , net als het doet voor vrouwen met eierstokkanker . Het kruid helpt ook het stimuleren van vrouwelijke hormoonproductie .
Overwegingen

Een klein percentage van de vrouwen die geen hulp niet vinden van de andere vormen van behandeling moet een arts voor andere zien opties . De meeste van de tijd , het gaat om een ​​vorm van hormoonvervangende therapie waarbij geneesmiddelen worden gebruikt om de natuurlijke productie in het lichaam aan te vullen .