Premenopause is een biologische fase in het leven van een vrouw wanneer haar eierstokken beginnen met de productie van oestrogeen en progesteron te vertragen. Het begin ervan treedt meestal op in de jaren '40 van een vrouw en duurt 3 tot 6 jaar , waarna de vrouw binnenkomt menopauze officieel . Er zijn verschillende behandeling opties beschikbaar om de ongemakkelijke en potentieel verstorende symptomen van premenopause controleren . Lichtere menstruatie

Een van de symptomen van een vrouw zal ervaren tijdens premenopause is de verlichting en de verkorting van haar menstruatie . Cycles zal ook beginnen om langer mee , het produceren van een periode een keer om de 40 tot 50 dagen .
Emotional Schommels

drastische stemmingswisselingen die vaker periodes van angst, depressie zijn en prikkelbaarheid zijn ook zeer voorkomende symptomen van premenopause .
Andere fysieke symptomen

nachtelijk zweten, gewichtstoename , slapeloosheid en opvliegers zijn ook symptomen van premenopause . Meer frequente migraine komen ook bij vrouwen die vatbaar zijn voor hen.
Recept behandeling

Medische professionals kunnen kunstmatige hormonen voorschrijven om deze symptomen te verminderen . Antidepressents worden ook vaak voorgeschreven om vrouwen te helpen omgaan met emotionele verstoringen .
Dieetbehandeling

Premenopause kan ook worden behandeld door middel van dieet aanpassingen , zoals het consumeren van meer zuivel en groenten .