Vrouwen haar heeft de neiging om dunner als ze in de perimenopauze of volledig menopauze omdat hun oestrogeen daalt . Oestrogeen is het hormoon dat vrouwen in staat stelt om overvloedige haren en jeugdig uitziende huid te hebben. Als je merkt dat je haar dunner , er zijn een aantal technieken die je kunt gebruiken om haaruitval als vermomming je haaruitval te voorkomen. Vitaminen

Overwegen om biotine , die lid is van de vitamine B familie . Als je een tekort aan biotine , kan je haar broos worden en vallen uit . Vraag uw arts voor haar aanbeveling inzake biotine supplementen .
Drogen
Techniek

Wanneer je je natte haar droog , blaas je haar in de tegenovergestelde richting van hoe het normaal groeit , en borstel het dan terug in de normale richting. Dit zal uw haren lijken meer volume hebben .
Fytotherapie , voeding en stress

WomenToWomen.com beveelt fytotherapie voor de menopauze haaruitval. Fytotherapie is het gebruik van natuurlijke extracten zoals kruiden om gezondheidsproblemen te behandelen . Dit wordt beschouwd als alternatieve geneeskunde . Als je voeding betreft tekort , kan dit uw haaruitval verergeren. Verbeter uw dieet . Stress kan ook eist zijn tol op je haar. Leer om uw stress te beheersen en dit kan je haar te redden .