DHT of dihydrotestosteron , is een ander woord voor haaruitval. Terwijl in de meeste gevallen , de oorzaak van DHT is erfelijk , andere bekende oorzaken van DHT bij vrouwen onder ovariumtumoren , ijzerdeficiëntie , schildklierziekte , lupus en stress . Sommige medicijnen kunnen ook leiden tot DHT , zoals bloedverdunner , epilepsie medicijnen , bloeddruk medicatie en orale anticonceptiva . Vitaminen

Sommige essentiële vitaminen die je nodig hebt om DHT te behandelen zijn onder andere vitamine B en vitamine E. Enkele goede bronnen van vitamine B zijn onder andere supplementen, kalkoen , tonijn , volle granen en bananen . U kunt vitamine E uit pindakaas , spinazie , broccoli en mango's en supplementen.
Zink en ijzer

Zink is een essentiële voedingsstof voor een goede haargroei , en omdat ijzergebrek is een veel voorkomende oorzaak van DHT bij vrouwen , moet u een voldoende hoeveelheid ijzer in uw systeem . Goede bronnen van zink zijn onder andere schaal-en schelpdieren , zoals krab en kreeft , volle granen , kip en bonen . Voor ijzer, kunt u rundvleesproducten , abrikozen , rozijnen, soja en bruine rijst te eten , in aanvulling op het nemen van ijzersupplementen
Omega - 3 vetzuren
< p . > Afgezien van het nemen van visolie tabletten of lijnzaadolie , kunt u ook Omega - 3 vetzuren door het eten van coquilles , zalm , groene bladgroenten , garnalen en heilbot .
druivenpitextract

p Dit is een andere goede ingrediënten te gebruiken als je wilt om haaruitval te behandelen. Sommige bijwerkingen van het extract onder meer duizeligheid , een droge hoofdhuid , hoofdpijn of misselijkheid , maar er is geen bewijs van een fatale bijwerkingen geweest

.