Wanneer een vrouw gaat door de perimenopauze en volledige menopauze bereikt, zij kan worden getroffen met nachtelijk zweten en opvliegers die het gevolg zijn van extreme hormonale schommelingen zijn . Als je voelt dat je niet kunt rijden het uit op uw eigen zijn er behandelingen beschikbaar . Deskundig inzicht

Mayo Clinic merkt dat oestrogeentherapie is de meest effectieve behandeling voor nachtelijk zweten en opvliegers , evenals vaginale jeuk en droogte . Echter, er zijn bekende risico's in verband met het nemen van hormoontherapie .
Voorzichtigheid

Langdurige hormoontherapie wordt niet meer aanbevolen door de meeste artsen , omdat het de kans vergroot borstkanker en cardiovasculaire ziekte . Kortdurend gebruik kan u voorzien van verlichting, maar niet in gevaar brengen je .
Opties

Womenshealth.gov wijst erop dat antidepressiva en epilepsie ( inbeslagneming ) medicijnen zijn soms gebruikt om nachtelijk zweten en opvliegers te verlichten .
alternatieve route

Als u liever de alternatieve route te gaan , Holisticonline.com raadt sepia is goed voor het verlichten nachtelijk zweten en opvliegers zoals het kruid belladonna , die de opvliegers die je gezicht helder rood maakt zal richten . Valeriana is een kruid dat wordt gebruikt om de behandeling van opvliegers als zijn Pulsatilla en Lachesis mutus .
Uw dieet

Eten van voedingsmiddelen die fyto-oestrogenen bevatten, kunnen helpen verlichten uw nachtelijk zweten en opvliegers , volgens de National Institutes of Health ( NIH. ) Fyto-oestrogenen zijn oestrogeen-achtige stoffen die zijn gevonden in peulvruchten ( soja ) , kruiden, groenten en granen .
Waarschuwing

De NIH waarschuwt dat u nodig hebt om uw arts te vertellen als je gaat om meer fyto-oestrogenen consumeren , hetzij via de voeding of supplementen omdat fyto-oestrogenen kunnen interfereren met andere medicijnen die u gebruikt .