Menopauze is een seizoen in het leven van een vrouw wanneer haar reproductieve cyclus begint af te nemen totdat uiteindelijk de conceptie is niet meer mogelijk. Vrouwen meestal ervaren verschillende symptomen en ongemakken veroorzaakt door de fysiologische veranderingen in het lichaam . Hoewel er veel medicijnen beschikbaar om te helpen verlichten symptomen van de menopauze , is kruidengeneeskunde gevonden om meer voorzichtig werken in het lichaam door het nabootsen van natuurlijke hormonen beter dan synthetische geneesmiddelen . Overgangsklachten

beginnen oestrogeen en progesteron hormoonspiegels dalen tijdens de menopauze , zullen vrouwen veranderingen in het lichaam die zowel fysieke als psychische klachten veroorzaken ervaren. De meest voorkomende symptomen zijn opvliegers , slapeloosheid en vermoeidheid , vaginale droogheid , verminderde libido , depressie, prikkelbaarheid , gewichtstoename , vergeetachtigheid en onregelmatige menstruatiecyclus - . Dat is meestal het eerste merkbare verandering
Hoe kruiden Help

kruiden zijn eeuwenlang gebruikt voor de behandeling en het gemak van de ongemakken van gemeenschappelijke vrouwelijke omstandigheden waaronder de bevalling , menstruatie en de menopauze . Kruiden zijn planten die voedingsstoffen , mineralen en isoflavonen , die zijn plantaardige oestrogenen met vergelijkbare eigenschappen met natuurlijk oestrogeen bevatten . Met kruidengeneeskunde tijdens de menopauze helpt om het lichaam te voeden met de voedingsstoffen en mineralen die uitgeput zou zijn, derhalve versterkt het immuunsysteem en vrouwelijke organen en helpen de algemene gezondheid van het lichaam . De oestrogeen en progesteronelike eigenschappen van bepaalde kruiden gemak van de overgang van de voortplanting tot het postreproductive stadium door tricking het lichaam in het denken van de hormoonspiegels zijn niet af, terwijl de natuurlijke progressie optreedt met minder symptomen .
Common kruiden voor Menopauze

De meest gebruikte kruiden voor de menopauze zijn dong quai , zilverkaars , St. Janskruid , en ginkgo biloba . Dong quai wordt vaak aangeduid als de vrouwelijke tonic en is rijk aan plantaardige oestrogenen , waarvan men denkt dat gemak symptomen zoals opvliegers helpen . Voorgestelde dosering is een 500 mg capsule tweemaal daags of 1/2 theelepel . tinctuur tweemaal daags .

zilverkaars bevat isoflavonen vergelijkbaar met natuurlijk oestrogeen , die helpt bij het reguleren hormonen in het lichaam , waardoor menopauzale symptomen zoals opvliegers , onregelmatige menstruatie en verminderd libido na ongeveer 4 weken. Aanbevolen dosering is een 250 mg capsule twee tot vier keer per dag of 1/2 tl . tinctuur tweemaal daags.

St. Janskruid wordt vaak gebruikt om angst, stemmingswisselingen en depressie te verlichten en is ook werkzaam als een licht kalmerend middel dat kan helpen bij slapeloosheid . Aanbevolen dosering is een 500 mg capsule twee tot drie maal daags of 1/4 tot 1 theelepel . tinctuur tweemaal daags.

Ginkgo biloba verbetert de hersenfunctie , de circulatie en zuurstofvoorziening van alle lichaamscellen die op zijn beurt is nuttig voor vermoeidheid , geheugenverlies en depressie . Aanbevolen dosering is een 1000 - mg capsule per dag of 1 tl . tinctuur twee keer per dag .

Voor informatie over andere kruidengeneesmiddelen gebruikt tijdens de menopauze zie Resources.