Het onderwerp van stress en vrouwelijke hormonale onbalans leidt tot de vraag : Wat was er eerst --- de stress of de hormonale onbalans ? Misschien is dit raadsel kan nooit worden beantwoord, maar het feit is dat een vrouw niet effectief kunnen omgaan als ze niet aan de top van haar spel, dat is onmogelijk als haar hormonen zijn in de war . Pregnenolone

Als een vrouw lijdt lang en uitgesponnen stress, een verandering optreedt in pregnenolon , dat is een hormoon dat van vitaal belang is voor de productie van vrouwelijke hormonen evenals waardoor het individu om te gaan met stress. Pregnenolone wordt zijspoor uit zijn normale hormoon pad . Wanneer dit gebeurt, de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron , worden aangetast .
Resultaten

Wanneer vrouwelijke hormonen niet in staat zijn om hun werk te doen als gevolg van stress , kan dit resulteren in hoofdpijn , stemmingswisselingen , gewichtstoename , slapeloosheid en prikkelbaarheid , volgens Biohealthinfo.com .
hypothyreoïdie

volgens dr. Mark Hyman van Healthcity . site90.net , hypothyreoïdie ( een traag werkende schildklier ) kan hormonale onevenwichtigheden veroorzaken en leiden tot lichamelijke en psychische klachten . Bij hypothyreoïdie optreedt , en dit is een bijzonder veel voorkomende aandoening bij vrouwen in de menopauze , is je stofwisseling vertraagd , voor zover het gaat om problemen te veroorzaken door je hele lichaam , ook in je spieren , je hersenen , je hart en je buik . Een lage lichaamstemperatuur , samen met gezwollen oogleden en voeten , vergrote schildklier , droge mond , lage bloeddruk , ruwe huid , overmatig oorsmeer , het vasthouden van vocht , een dikke tong en verminderde reflexen in de enkel kan wijzen naar een arts die hypothyreoïdie opgetreden . Hypothyreoïdie veroorzaakt vermoeidheid en hersenen mist , evenals tal van andere lichamelijke klachten , die kan omgaan met dagelijkse stress nog moeilijker .
Interne en externe spanningen

Een vrouw kan de binnenkant worden benadrukt als extern . De externe spanningen zijn gemakkelijk te herkennen : problemen op het werk , verlies van een dierbare , verlies van een baan . Het is de interne factoren die gemakkelijk te missen zijn . Als een vrouw heeft een virus , parasieten , schimmels , voedsel gevoeligheden , of onvriendelijke gisten of bacteriën , dit kan haar toegevoegde stress veroorzaken en verder verstoren haar hormonen .
Laag Oestrogeen Niveaus

Als een vrouw heeft een lage oestrogeen niveaus als gevolg van de menopauze , dit kan leiden tot vermoeidheid , geheugenverlies , opvliegers en een tal van andere onaangename symptomen die kunnen maken dat het omgaan met stress nog moeilijker.

perimenopauze en menopauze eisen hun tol

Volgens Bodylogic , md.com , perimenopauze en de menopauze kan een dergelijk nummer op de hormonen van een vrouw die , in aanvulling op het gevoel alsof ze kan niet omgaan doen langer , kan ze bezwijken voor depressie. De symptomen alleen --- opvliegers , nachtelijk zweten , niet kunnen slapen --- die vrouwen ervaren tijdens de perimenopauze en de menopauze kan leiden tot stress, wat kan leiden tot frustratie en depressie. Drie hormonen spelen een belangrijke rol bij depressie , waaronder oestrogeen , progesteron en cortisol .
Drie hormonen

Wanneer een vrouw oestrogeen daalt , kan dit haar het gevoel verdrietig en hopeloos. Eerder in haar leven toen haar oestrogeenspiegel hoog waren , was ze beter in staat om depressie te bestrijden en goed slapen . Oestrogeen verhoogt serotonine . Bovendien oestrogeen verhoogt endorfines en "matigen " neurotransmitter dat heet GABA . Abnormale niveaus van progesteron kan slechte stemmingen en slapeloosheid veroorzaken . Goede niveaus van progesteron zijn vergelijkbaar met die van een antidepressivum . Het stresshormoon , cortisol , zeker kan leiden tot depressie of haar niveau te hoog of te laag . Lage niveaus van cortisol te maken als heel moeilijk voor een vrouw om te gaan met stress, en het veroorzaakt ook stemming instabiliteit .