? Veel vrouwen ervaren frustratie over om zwanger te raken , omdat ze ten onrechte denken dat de eisprong plaatsvindt altijd op de 14e dag van de menstruele cyclus . Ovulatie is verschillend voor elke vrouw , dus moet je jezelf vertrouwd te maken met uw fiets om te weten wanneer de eisprong zal plaatsvinden . Cyclus Lengte

Ovulatie is deels afhankelijk van de lengte van de menstruele cyclus , die verschilt in elke vrouw . Volgens de American Association zwangerschap , de meeste vrouwen cycli duren 28 tot 32 dagen .
Ovulatie Dag

Vanaf de eerste dag van de menstruele bloeden , de meeste vrouwen ovuleren tussen dag 11 en dag 21 . Dit kan u een startpunt voor het volgen van de tekenen van de ovulatie te geven .
Cervicale vloeistof Tekenen

cervicale vloeistof verandert tijdens je cyclus en is het meest glad en elastisch wanneer je ovuleert , merkt BabyCenter . Op dit moment cervicale vloeistof rauw eiwit kunnen lijken .
Temperatuur Tekenen

opnemen van uw temperatuur op hetzelfde tijdstip elke ochtend voordat je uit bed zal u tonen dat de temperatuur merkbaar spike direct na de ovulatie .
Conception

na het bijhouden van uw lichaamstemperatuur en cervicale vloeistof voor een paar maanden moet je in staat om de dag van de ovulatie te bepalen. Als je probeert zwanger te raken , BabyCenter stelt seks overal van een tot twee dagen voor de eisprong tot 24 uur na .