Een latex beker die in de vagina is ingebracht , het membraan is een relatief goedkope , niet-hormonale manier om zwangerschap te voorkomen . Wanneer geplaatst over de opening naar de baarmoederhals , een diafragma blokken sperma van om naar het ei . Daarnaast worden membranen gebruikt met spermicide , dat sperma onbeweeglijk maakt . Correct plaatsen van de membraan is cruciaal voor de effectiviteit bij het ​​voorkomen van zwangerschap . Instructies
1

Was en droog uw handen . Kopen van 2

Knijp ongeveer een eetlepel zaaddodend middel in de beker het diafragma 's . Spreid wat meer rond de rand van het membraan .
3

Na het kiezen van een comfortabele positie , scheiden de lippen van je vulva met een hand , zegt Planned Parenthood .
4

Knijp het diafragma met de andere hand om het te vouwen helft , rand aan rand . Zorg ervoor dat de zaaddodend niet lekt wanneer je het diafragma vouwen. Planned Parenthood stelt drukken uw wijsvinger tegen de vouw tot een steviger grip te krijgen, terwijl het plaatsen van het middenrif.
5

Plaats het membraan in je vagina zo ver als je kunt . Voel je ervoor zorgen dat je baarmoederhals wordt gedekt en dat het membraan zich achter het schaambeen .